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高速上开车犯困，有什么好方法提神醒脑？

服务区,疲劳,容易高速上开车犯困，有什么好方法提神醒脑？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

高速上开车犯困，有什么好方法提神醒脑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如遇犯困，疲劳等情况应及时寻找服务区或下高超改为国道应在安全区域停车休息，喝茶，咔啡等，稍做休息后再行上路行驶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1，不停的和旁边人聊天

2，搓搓脸，捏捏两眼之间

3，找服务区休息下，洗一下脸

4，揉一揉眼睛

5，车上有会开车的换别人开一会，自己休息一下

6，多喝茶，红牛之类

7，最好不要疲劳驾驶

回答于 2019-09-11 08:43:50

高速公路上犯困是很危险的事！犯困了怎么办？

我认为以下几个方法管用：

1、就不能让他犯困。上高速前，司机就应该充分休息好，以充沛的精力来开好车，这样在高速公路上就不会犯困。另外，几个容易犯困的点是：刚吃过中午饭、夜间行车、独自一人驾驶。这几种情况能避开就避开，实在避不开，就要做一些预防犯困的准备。

2、听相声小品。听一些有意思的相声或小品，能吸引司机的注意力，司机就不容易犯困。我觉得听音乐或歌曲，也容易瞌睡。

3、吃东西。时不时地吃些东西，我想也不那么容易犯困。

4、聊天。如果副驾驶座上有人陪同司机聊聊天，司机也能保持清醒。

5、坚持到服务区休息。犯困就说明司机状态不好，状态不好就应该立即休息。所以为了自己和他人的安全，司机应及时到服务区，停下车来，闭眼休息一会儿。即使睡不着也没关系，通过休息，司机的精神状态就会好很多。

6、立即变道在应急车道休息。实在困得不行，就应该立即停车休息。即使是应急车道，也要休息，但要打双闪。即使停在应急车道，要罚款，也不要管那么多了，生命安全要紧。

提示：高速行驶有风险，不能状态不佳就上高速！

回答于 2019-09-11 08:43:50

高速上开车犯困主要的原因就是行驶环境过于单调、车速恒定、精神放松造成的，在高度紧张时是不会困的。所以在畅通无阻的高速上通行时是非常容易困的，这也是车内乘客更容易睡觉的原因。而乘客打哈欠睡觉也很容易传染给司机，不知不觉中司机也会有困意，有了困意后注意力就会下降，精神不集中，危险系数大大增加。

睡眠不足时可以进入服务站小睡一会，或者下车走一走，去服务站洗洗脸，活动活动身体后没有困意在继续驾车。驾车时可以听一些摇滚音乐，或者播放一些自己爱听爱唱的歌，困得时候就跟着唱几句也会驱散困意。

提神的饮料可以准备一些，例如咖啡、红牛等。根据自己平时对哪个敏感就准备哪个饮料。提神饮料喝了以后一般人都会兴奋几小时，基本也就没有了困意。注意多通风，让新鲜的冷空气进入车内，驱散睡意。也可以调低空调温度。风油精清凉油也可以备一些，但是味道比较冲，时间长了也不管用。困了，去服务站休息或者睡一会是最好的办法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

高速上开车犯困主要的原因就是行驶环境过于单调、车速恒定、精神放松造成的，在高度紧张时是不会困的。所以在畅通无阻的高速上通行时是非常容易困的，这也是车内乘客更容易睡觉的原因。而乘客打哈欠睡觉也很容易传染给司机，不知不觉中司机也会有困意，有了困意后注意力就会下降，精神不集中，危险系数大大增加。

睡眠不足时可以进入服务站小睡一会，或者下车走一走，去服务站洗洗脸，活动活动身体后没有困意在继续驾车。驾车时可以听一些摇滚音乐，或者播放一些自己爱听爱唱的歌，困得时候就跟着唱几句也会驱散困意。


提神的饮料可以准备一些，例如咖啡、红牛等。根据自己平时对哪个敏感就准备哪个饮料。提神饮料喝了以后一般人都会兴奋几小时，基本也就没有了困意。注意多通风，让新鲜的冷空气进入车内，驱散睡意。也可以调低空调温度。风油精清凉油也可以备一些，但是味道比较冲，时间长了也不管用。困了，去服务站休息或者睡一会是最好的办法。


回答于 2019-09-11 08:43:50

就近的服务区休息

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