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肠道菌群失调怎么调理？

益生菌,酸奶,水果肠道菌群失调怎么调理？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

肠道菌群失调怎么调理？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃水果，多喝酸奶，口服益生菌药物。

成人：整肠生、思连康、美常安等；

婴儿：金双歧、妈咪爱、合生元等；

宠物：肠胃宝、麦德士等；

植物：有用，随意；

最后补充下：益生菌看活菌数，不看菌种量；

益生菌不是万能药，没事没必要吃，轻度喝点酸奶就好；

过敏者慎用、慎用、慎用……

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以补充益生菌，多吃含纤维的食物，水果蔬菜，喝水