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三岁多的孩子该自然醒还是该按时叫起床？
孩子,幼儿园,自然三岁多的孩子该自然醒还是该按时叫起床？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
自然醒就好，但是晚上一定要在九点到十点之间入睡，早晨睡得早醒的也会早，醒了只要马上起床不要再睡二次觉，睡二次觉的话就会睡很长时间才起床，等宝宝上幼儿园前半个月开始锻炼孩子的生物钟，每天锻炼孩子每天最晚七点起床，孩子如果一直没有在七点自然醒的话，妈妈可以躺在孩子身边，轻柔的喊着宝贝的名义，摸着他的小脸告诉他应该起床了哦，不想起的话就制定规则我们再睡五分钟就必须起哦，慢慢的每天坚持，孩子形成固定的生物钟，到点就会自己爬起来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩子一般都醒得挺早的，精力旺盛的原因吧。所以，让孩子自然醒就好了，如果要上幼儿园或者有其他事情就另当别论了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡到自然醒吧，其实孩子的生物钟比大人灵敏，比如小婴儿从来不睡懒觉的，觉够了就自然醒，不需要你叫醒。
才三岁也是一样的道理，只要晚上按时睡觉，不熬夜，到早上他想睡觉都睡不着。如果晚上不睡觉，熬夜玩，那问题不是睡不睡懒觉，而是不能熬夜，昼夜颠倒。
其实很多人睡懒觉真的是因为平时觉不够睡。比如我，上学期间只要放假就睡懒觉，因为平时上学真的晚睡早起，睡眠不足。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的生物钟是通过长期的习惯养成来调节的，而这个习惯的初期需要父母强制性监督。
就拿我家宝宝来说，原来晚上经常要十一二点才睡觉，每天早上要八九点才醒。但是上幼儿园之前一周，我就把宝宝的作息时间调整和幼儿园同步，每天晚上九点洗漱好就上床睡觉，大概十点前能睡熟，每天早上八点叫醒她，洗漱一下刚好能赶上幼儿园。经过这几天幼儿园的作息训练，我家宝宝现在作息就很规律了，该睡觉的时间就会困，自己说要睡觉，该醒的时候也会自然醒，一日四餐两点，即便周末也保持这个作息时间，吃饭睡觉规律了，消化吸收也好了，这几天每天早上起来都会拉。
所以你家三岁多的宝宝也该为上幼儿园提前做好准备，该叫醒时就叫醒，良好的习惯养成是有益于孩子身心健康的
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子三岁前什么都不需要做，基本都是睡到自然醒的。三岁后孩子达到上幼儿园的年龄，上学肯定是要按时起床的。
但是，不是所有孩子到点都能自然醒来，那就是父母强行叫醒拉起。自然醒的孩子精神状态特别好，叫着做什么都很听话，认真吃早餐。而被父母叫醒的孩子大多都很不情愿，穿衣刷牙都很让父母头疼，甚至吃早餐也不认真。
为什么会出现这两种情况呢？
1 自然醒来的孩子肯定是睡够了，睡得踏实，睡眠时间充足。是因为养成了早睡的好习惯，早睡早起嘛。
2 早上到点还完全没醒的意思，父母叫多遍也不醒的，叫醒各种小情绪的明显没睡够，这种情况要么就是没睡好，身体哪里不舒服，要么就是睡得晚睡眠时间不足，肯定睡不醒的。
那么，上学的孩子想要每天早上自然醒，睡眠质量和睡眠时间很重要。
建议孩子晚上8点上床睡觉，三岁多孩子必须睡足10个小时，而且保证睡眠质量，所以尽量让孩子在5点半左右吃饭，饭后适当走走，睡前不要激烈玩耍。有的孩子家长很晚才会下班回家，回家又要跟孩子亲热一番，孩子也不愿意早睡等父母回来，这样就导致孩子睡时兴奋影响睡眠，而且时间也不够，所以希望家长们注意调整孩子的休息时间，给孩子个好睡眠，睡到自然醒！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自然醒比较好
但是也要注意作息，晚上不能睡的太晚
再就是，三岁多的宝宝，也要去幼儿园了，应该养成宝宝按时休息按时起床的好习惯
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，一般不推荐人为叫醒孩子，尤其是小月龄孩子，保证睡眠也很重要，如果需要叫醒就需要看到底什么情况，例如小月龄孩子长时间睡眠，可以叫醒吃奶，尤其不推荐晨起等可以叫醒
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