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对心理咨询正确的理解是什么？
心理咨询,咨询师,来访者对心理咨询正确的理解是什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第一次的咨询，对整个咨询过程都很关键。在《心灵捕手》中，前几个咨询师都将自己的位置置于高点，将威尔视为一个问题少年，在没有建立好咨访关系时，就急于对威尔进行治疗，过于急功近利。
自尊心很强的威尔怎可能乖乖就范，他便用他的才智在与几个心理咨询师的首次咨询中，处处挑衅，寻找能激怒咨询师的弱点，击败了咨询师，这就导致后面的咨询无法开展。
我们可以将这视为一个心理游戏，他在看咨询师能否接住他扔出来的“东西”。前面几个咨询师失败了，掉进了他的坑里。尚恩不仅看出了他的“游戏方式”，还反击了他。这让威尔挺震撼的，感到尚恩的不同和强大。
后面威尔开始愿意过来见咨询师，他开始对心理咨询感兴趣，但无论是谈各种艺术，还是长时间的沉默，威尔都是在试探、考验尚恩。
看电影时，感觉这个过程蛮有趣的：在咨询初期，双方都在进行“心理游戏”，咨询师观察、分析来访者，来访者也观察、分析着咨询师，从而决定是否投入咨询，投入多少。
03威尔的咨询跟普通的聊天，好像一样，又好像很不同
威尔跟咨询师谈论了很多，谈艺术、谈书籍、谈女人、谈战争，好像每次都没有主题。
但尚恩的回应却扰动了他的内心。
尚恩对威尔说：
“你只是个孩子，你根本不晓得你在说什么。
所以问你艺术,你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调，有关米开朗基罗,你知道很多，他的满腔政治热情，与教皇相交莫逆，耽于性爱，你对他很清楚吧?但你连西斯汀教堂的气味也不知道吧?你没试过站在那儿，昂首眺望天花板上的名画吧?肯定未见过吧?
如果我问关于女人的事，你大可以向我如数家珍，你可能上过几次床，但你没法说出在女人身旁醒来时，那份内心真正的喜悦。
你年轻彪悍，我如果和你谈论战争，你会向我大抛莎士比亚，朗诵“共赴战场，亲爱的朋友”，但你从未亲临战阵，未试过把挚友的头拥入怀里，看着他吸着最后一口气，凝望着你，向你求助。
我问你何为爱情，你可能只会吟风弄月，但你未试过全情投入真心倾倒，四目交投时彼此了解对方的心，好比上帝安排天使下凡只献给你，把你从地狱深渊拯救出来，对她百般关怀的感受你也从未试过，你从未试过对她的情深款款矢志厮守，明知她患了绝症也再所不惜，你从未尝试过痛失挚爱的感受……”
再品品，尚恩这句话对两性亲密关系的阐释：
再品品，这句“这不是你的错”
尚恩拿着威尔的档案对他说“这(些事)不是你的错”一次又一次温暖又坚定地威尔重复着“这不是你的错......”
终于在说了十次之后，突破了威尔的心理防线：威尔抱着尚恩放声痛哭起来。
他的痛哭意味着面对了自己内心，不再被过去的伤害囚禁，开始知道自己真正想要的是什么了。在影片的最后他放弃已经谈好的工作，踏上了去寻找前女友的旅程。
后记：
有时，朋友也会问我“心理咨询也是谈话啊，那跟朋友倾诉，有什么区别啊?干嘛要花钱去谈啊?”
我常常嗯半天难以回答，或一本正经地说“心理咨询不是简单的聊天、谈天说地，咨询师会引导来访者进行探索，探索来访者内心中自己与外界、与他人、与自己的关系问题，进行疗愈，而不只是一味的情绪发泄。”
然后，就被一句“听不懂”或一记白眼给顶回来了。小编真想按着他的头，给他一个最简单易懂的方法——“你去体验一下，体验一下，体验一下，不就知道了!”
最后，希望大家在成长的道路上，也能像威尔一样，遇到一位好的心理咨询师，疗愈自己，改变自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理咨询是一个有价值的工具，可以帮助你解决问题，改善你的沟通技巧，或教你新的方法来认知你的情绪。更多了解关注 圣安米悦心理 公众号
如果你当前正处于心理困境中，不如考虑安排一到两次咨询，保持开放的心态，看看事情如何发展。
这几乎不会有什么损失，而你则会有可能获得大量清晰的信息、自我理解和持久的幸福。帮助解决日常的挑战，如规划职业变化、提高育儿技能、加强压力管理技能或婚姻情感问题等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程，它的终极目标是助人自助。
有时候我们会莫名其妙的烦恼，或是焦虑不安，或是闷闷不乐，茶饭不思，失眠早醒，感觉记忆力下降，性格改变，兴趣下降或缺失，做什么都提不起精神，懒得搭理别人或者见谁都想倾诉，孩子学习成绩下降或者沉迷网络不想上学了；
当我们经历重大的挫折性事件时，比如亲人的远离，学业和事业的失败，失恋，爱人的背叛及婚姻的变化，家庭的变故，生活环境的变化导致适应性困难……此时，我们心理上难以承受巨大的压力，更有不少朋友因为承受不了这些变故带来的打击而想要轻生；
一个从小没有被好好爱过的女孩，当她长大嫁人之后，她总是担心老公有一天会不再爱她，于是不停地怀疑、猜测、指责，终于有一天，感情在无休止的怀疑中消磨殆尽了，一份离婚协议书摆到了她的面前。
她痛苦、挣扎，想不通自己到底哪里做错了，却丝毫没有意识到是由于对失去亲密关系的恐惧害了她，而这份恐惧是童年带来的，而不是现在作为成年女性该有的。
生活中我们还会面临许许多多的困惑，或者想要追求一种更高的生活质量而求助无门，比如面对即将来临的考试和面试如何以最好的心理状态应对，如何选择适合自己发展的专业和职业，怎样处理各种人际关系（同事，朋友，恋人，夫妻，婆媳，亲子之间等），怎样选择适合自己的配偶，怎样生育出聪明健康活泼的宝宝，如何进行胎教幼教，如何跟青春期逆反心理强的孩子沟通，怎样塑造孩子和自己的健全人格，如何了解老人的心理让老人晚年幸福安康；
这时我们急需要心理咨询师及时干预，帮助我们积极应对。
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