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哺乳期能不能喝咖啡?
咖啡因,咖啡,孩子哺乳期能不能喝咖啡?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
哺乳期能不能喝咖啡?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
咖啡是含有影响泌乳成份的植物粉沫,如果你还想泌乳哺乳正常,建议少喝或者不喝。
当然,如果你一直喝(怀孕也是),那可能是没有什么事了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好别喝,我老婆喝的,现在宝宝才三岁,竟然喝美式,说好喝。我也是晕了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我差不多两天一杯(星巴克中杯拿铁,拿铁奶多咖啡少,咖啡含量会比美式的少很多,当然……是我哄我老公给我买咖啡想出来的理由,不知道是不是真的!我觉得我说的挺有道理)目前娃九个月,身体倍棒,吃的好睡得香,娃3个月开始尝试着喝咖啡看看对孩子有什么影响,没发现比平时有什么不同以后才敢喝,因人而异吧,有的人喝了对孩子就有影响,实在想喝就喝一杯,然后观察孩子几天有没有什么异常
回答于 2019-09-11 08:43:50
我差不多两天一杯(星巴克中杯拿铁,拿铁奶多咖啡少,咖啡含量会比美式的少很多,当然……是我哄我老公给我买咖啡想出来的理由,不知道是不是真的!我觉得我说的挺有道理)目前娃九个月,身体倍棒,吃的好睡得香,娃3个月开始尝试着喝咖啡看看对孩子有什么影响,没发现比平时有什么不同以后才敢喝,因人而异吧,有的人喝了对孩子就有影响,实在想喝就喝一杯,然后观察孩子几天有没有什么异常
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们都知道咖啡中含有咖啡因,咖啡因与酒精一样,可以很快的溶入血液中,并在一小时之内混入母乳中。咖啡因会导致宝宝兴奋,胃痉挛或者腹胀。因此哺乳期间,为了宝宝的身体健康,最好不要喝咖啡。
但如果,真的想喝的话,那就要掌握科学的方法。可以选择在早上或者下午喝,最好是在哺乳之后马上喝。因为咖啡因的含量会在3~5个小时之后才会明显降低,另外每天喝的咖啡最好不要超过5杯,否则体内的咖啡因含量会超标,从而影响母乳的质量。
有些宝宝对咖啡因过敏,即使只有一点点咖啡因,也会让它出现神经过敏的不良症状。神经过敏的宝宝会特别活泼、清醒,往往眼睛睁得特别大,很长时间都无法入睡,并且可能心神不定或者非常焦虑,因此一开始的时候不要一次性喝太多。
另外在红茶,绿茶,冬青茶,冰茶以及可乐等饮料中,也含有咖啡因,这些也要特别注意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哺乳期间,所有刺激性的都尽量少吃少喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
哺乳期期间,如果喝咖啡,大约有1%的咖啡因,会通过血液进入母乳,量非常少。
尽管量非常少,对大多数孩子的影响甚微,但一般并不建议长期大量摄入。
如果实在要喝的话,每天不要超过300毫克咖啡因的摄入量,同时,喝完咖啡2个小时内,不要进行母乳喂养,因为母乳中的咖啡因,通常需要约1个小时就会达到峰值。
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