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好多事情不知道该怎么办，很无助，很难过，很糟糕，到底该怎么办呢？
自己的,都是,事情好多事情不知道该怎么办，很无助，很难过，很糟糕，到底该怎么办呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请……首先遇到负能量情绪，要找到一个平衡点。一、释放自己压抑的情绪，找个知己或朋友倾诉，亦或大哭一场，不影响他人的情况下，毫无保留宣泄自己情绪，晚上泡个热水澡，舒舒服服睡一觉。早上醒来又是新的一天，更有勇气面对有时压抑不顺的人生。二、转移自己的注意力，挖掘自己的灵魂，找到自己内心深处的另一个世界，发现它的美好，比如看一场电影，看看书，亦或者逛街
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
首先应该要调整心态、感觉你比较急躁一样。什么烦恼晚上睡一觉第二天醒来感觉不就好多了 ，该吃吃该喝喝。人在烦恼的时候想烦心的事儿只会越来越烦。因为这会大脑很乱。把你遇到的问题一个一个写下来、然后在写下答案。不知道该怎么你可以和家人朋友商量 、也可以网上找资料。我在生活当中就是让自己想法思路清晰、没什么大不了的、就不会有那么多乱七八糟的烦恼 、活在当下、没有什么问题是钞票解决不了的、让自己过得开心点
回答于 2019-09-11 08:43:50
事情多的时候需要冷静，静心，慢慢思考，无助的时候需要找朋友，聊聊时可能就有思路了，总的说来别着急，越急越乱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没那么难吧？大多数人都是踩着困难长大的。何不求教一下身边的长者、智者？
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
每个人都会有迷惘的时候，会遇到很多挫折，不管是感情上的，还是事业上的，是很正常的事情。可以短时间的难过，但是决不能一直这样下去，试着去抛开这些，将自己所迷惘的，难过的，糟糕的事情写下来，认认真真的捋一遍，然后将自己想要做的事情，自己的小目标，大目标，也写下来。当年你能将这些写下来的时候，你就能去面对这些了。
加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种情况跟我们刚出来工作的情景差不多，好多事情都不知道从何下手，很无助，很难过，这个时候如果能出来一位救世主，那该多好啊，然而生活是很现实的，只能靠自己去解决。刚出来工作那会，我听到最多的就是\"我已经教你怎么做了，自己去想吧，自己去看吧……\"。现在不管遇到什么事，都会冷静下来，然后自己多思考，去找办法解决，实在不行了，才会去请教一下别人。
要注重培养自己解决问题的能力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我非常理解你的心情，因为我也是这么过来的，你可以先静下心来，问自己到底想要的是什么，钱，爱情，亲情，等你把这几样事情想清楚了那么你应该就知道怎么办了，其实我现在的处境很尴尬，但是我依然没有放弃自己，我希望你也不要放弃自己，咱们一起加油吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
你能看清自己和自己面对的处境说明你已经很成熟勒，唯一缺乏的就是信心与恒心，所谓行行出状元，你说自己很多的不足，无论做什么，不求最好，要求更好！你要相信天生我才必有用，也许就差一个机会，烦恼都是自己酝酿出来的，不足的可以改，但你要有恒心。有人没手可以用脚写字，有人天生聋哑可以用音乐表达出内心，当然，比起他们你幸运多少倍，一个人无论做什么，把心态放好，就算只能维生，相濡以沫也很幸福。哪个不想出人头地呀，关键是能看清自己有多少份量！如果你真想把坏毛病改勒，我们说再多安慰的也没用，关键是你的实际行动，要知道人无完人，你能做什么，给自己定个目标，哪怕时间长，也要下决心。光纸上谈兵只会徒曾伤悲。
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