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上晚班好困？各位大神有没有什么解困的良方？

晚班,白天,你可以上晚班好困？各位大神有没有什么解困的良方？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

上晚班好困？各位大神有没有什么解困的良方？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你可以想一下恐怖片的场景，然后看看周围，等会你就不困了，你会觉得你周围很热闹，办公桌下有人，盆栽后有人，你肩膀上还有只手。





回答于 2019-09-11 08:43:50

【解困提神良药】

1、长夜漫漫，身心疲惫，人顿困乏，如何提解困提神:想家中妻儿，赚不到钱，老婆跑了，改嫁，让别人睡了，儿子叫其它人为爸时，这下打死我都不信你能睡得着。

2、准备神铜像，困意十足时，提起来放下，提起来放下，马上就来精神了因为你“提神”了。（切记绳子别绑神像颈部）

言归正传：

1、可适量喝点咖啡；

2、动动放松5分钟；

3、涂点风油精；

4、可以吃一些带维生素C和B2的水果或者食物。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

个人建议喝绿茶。容易清醒加上熬夜伤身体，喝茶也能排毒

回答于 2019-09-11 08:43:50

看一下自己的工资条

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡觉

回答于 2019-09-11 08:43:50

最有用的方法，风油精抹一点到太阳穴，工作什么的，都是小问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝点小酒，天下都是你的。爱咋滴咋滴

回答于 2019-09-11 08:43:50

上晚班发困多数工作是闲得蛋疼的那种，再一个就是头天上完晚班，白天不睡觉，玩手机,打游戏出去逛之类的，白天只睡一会，那你晚上肯定发困；

想要晚班不困呐，白天就好好休息，至少睡上7 到8个小时，醒来后适当做做运动，这样晚上上班的时候会精神一点，不会像死绵羊一样无精打采，再是如果你不是在流水线工作的话，上班时间有点空闲的去主动找一下没有做好的工作，去学习或准备一下第二天的工作，让精神紧张起来；

晚班一般11点至12点之间是休息的时候，吃完饭了可以躺在哪里小恬一会，可以缓解剩下时间得疲劳，发困，中间再有困的时候也可去洗洗脸呐，和同事轮班讲个故事什么的，同时一定要把工作做好，避免因说笑带来作业效率低下或发生安全事故，产生不必要的麻烦，如果你的工作岗位是比较谨慎危险的工程，那就多考虑下后果，时时注重细节，调节好状态，自然你就不会有困意了；

主要一点是既然你上晚班，但还是要注重睡眠时间，提高身体工作效率，养成一个好的睡眠习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得吧，我现在时间是中午2点过7分，我很困，但是我申请了搞笑领域类的认证，所以我现在很认真的想这个回答，然后等我想完以后，我发现我不困了，然后我要把我脑海中的内容都打出来，这个时间大概需要10分钟左右，这样一来一去，你就半个小时过去。。。估计你也不困了，然后你可以站起来走走，现在冬天你可以去厕所冷水冲把脸，抽烟的朋友可以去抽口烟提提神，要是还困的话你可以刷刷头条，看看抖音，然后去皮皮虾看看有什么好玩的，当你专心的人，你会突然发现你的后背会有种毛毛的感觉，以及你的左边或右边会出现阴影，这时你千万不要轻举妄动，你应该马上按一下电源键，关闭屏幕，然后站起身，手捂住肚子，嘴巴发出：“卧槽，憋不住了。。。”赶快充下厕所，然后恭喜你，你多了15-20分钟思考时间，这段时间你可以整理下话术，自己自己所将承担的后果。。。然后就可以做到心里有数了。。。

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