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如何从失恋中走出来？
自己的,的人,对方如何从失恋中走出来？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：6
抓紧找个新的人开展一段新的恋情...
回答于 2019-09-11 08:43:50
需要时间慢慢冲淡一切，真的爱过的人，失恋真的是很痛苦的，不是不爱了，是回不去了，剩下的交给时间吧！一切都会好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
开始一段新的恋情，失恋不可怕，可怕的是没有替代的
回答于 2019-09-11 08:43:50
找个没人的地方哭一场，发泄一下，然后洗把脸拍拍灰，甩甩头发和过去说再见，，我要重新开始了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失恋的时候，最怕一个人独处。一个人回到家，关上门的那一刻就开始嚎啕大哭。你们当初在一起的甜蜜会像电影一样，一遍遍在你脑海里重播。你会本能的忽略对方的不好，而只想对方的好。通常失恋会经历三个阶段：
1.歇斯底里期。
这是刚失恋的那几天，你会觉得天都塌下来了。原以为会共度余生的人，对方却就硬生生的从你的世界消失了。你会悲观，伤心，无法释怀。这个时候不用压抑自己的情绪，要释放情绪。大哭，找朋友倾诉，运动，旅游分散注意力。
但是自己独处的时候，你依然会很想念对方，很难过，忍不住想要联系对方，这个时候你的情绪会不理智，所以一定要控制好不要联系对方，以免对方觉得跟你分手是做得最正确的事。
写出对方的缺点，以及对你是多么的无情，想对方的时候，拿出来看一遍。
让自己变得忙碌，白天全身心投入工作，下班后把行程安排满。读书，运动，看剧，找朋友吃饭聊天。
2. 转折期
大概一个月一般人就不会再那么歇斯底里，但是思念像毒药一样依然侵蚀着你的身心，你会忍不住一天翻无数遍对方的朋友圈，你会有很多幻想，期待对方会回心转意。记住，一切的一切都是自己的意念。
你要不断的告诉自己，对方根本就不喜欢你。而你有更重要的事情要做，给自己安排一些自我提升的课程，多认识一些新朋友，或者用写日记的方式发泄自己的情绪。
一定要保持运动，运动后会让心情变愉快。
3.平淡期
你还是会想念，只是想念的次数来越少了，因为失恋后的这些昏暗的日子，你跟自己有了更深层的自我认识，你因为运动人变得精神了，因为阅读思维变得开阔了，你渐渐的意识到，这个世界除了爱情，还有很多美好的事情值得你投入。
两个人在一起的时候一定是对方身上有吸引你的元素，即使分开了，也要好聚好散，尽量保持做朋友。毕竟那个曾经那么了解你的人，如果能成朋友，也是温暖的一件事。
愿你变成那个更好的自己，遇到更适合的人，爱别人的时候，也懂得爱自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许你经历了放弃了这辈子最爱的人以为最好的时光。但你应该知道那都是过去了。
把一切都当做是应该。应该得到。应该失去。应该面对。
这世界这么大。不管有任何事都是正常的。
把生活想的平淡一点。这世界很大。有更多你没有经历过的事。更多的美好幸福。
既然已经过去了。我们就应该坦然的面对。然后努力的放下过去。勇敢的面对新生活。
世界上比我们惨的人多了去了。不管任何事你都永远不是垫底的那个。
而那些比你差的人他们也可以过得好。
所以只要你想变。你就可以过好。
有任何情感方面的问题都可以关注私信我。
谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
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