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深夜,这个时候还没睡的你,在想一些什么事情呢?
睡不着,头条,没睡深夜,这个时候还没睡的你,在想一些什么事情呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
凌晨两点还没睡,一定不是在想什么,想睡睡不着也是件很头疼的事。如果只是几次凌晨两点还睡不着,有可能你是自由职业者,白天睡多了晚上睡不着了。也有可能是白天工作压力太大了,如果是上班族压力大偶尔睡不着不要紧张,也许是受白天的某一件事的影响,偶尔睡不着也是正常现象。还有一种可能就是你的手机还有电,手机不离手是很难入睡的。我是每晚都会手机关机,给你推荐几个帮助睡眠的音乐,或者你自己找个能促进睡眠质量的音乐,就一定可以让你睡个好觉。试试吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何生存
回答于 2019-09-11 08:43:50
挣钱之道
回答于 2019-09-11 08:43:50
多年养成了,到点睡觉,到点起床。没有熬夜的毛病,也不会出现失眠现象。练功的目的就是叫你一觉睡的天亮。
回答于 2019-09-11 08:43:50
深夜还没睡,估计这个时候的心绪是比较复杂的,想什么的都有吧。想工作、想家庭、想孩子的学习、想将来的发展、想房贷、想车贷、想情人、想和领导的关系、想什么时候该回去看父母了……。或许什么都不想,就是放下所有,心里静静。
深夜里还没有睡觉,只能说明身体是欠佳的。或是疲劳过度、或是事情的烦扰,这个时候应该什么都不想,静一静,然后再睡,迎接第二天的到来……。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有抱负才可以睡的踏实,多多学习,增长见识
回答于 2019-09-11 08:43:50
对不起,我还真没有想别的,越是睡不着,心里就亮堂,思想就越集中不起来,这时真要能想点什么就好了。唉!
回答于 2019-09-11 08:43:50
在想我为什么失眠呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
租的是三室,我住的房子是隔断的,隔壁有一对才毕业的小情侣,终于有机会能够天天歪腻在一起了。
起初的一个月我没觉察到什么问题,也没觉得什么问题。
可能是因为我睡的早原因吧,基本上10点半就休息了,后来因为工作调整,经常需要晚上加班,于是调整了作息,回到家快11点半,洗洗弄弄,就差不多快转钟了。
躺在床上原本准备好好休息的,可是听见隔壁隐隐约约有声音出来。听得也不是那么清楚,我觉得像是听见了爱情的声音。
把灯关上,周围都鸦雀无声,唯有隔壁那对情侣翻云覆雨,午夜缠绵,可谓是年轻有力。
不停地尖叫声,夹杂着温床撞击的声音,很有节奏的律动,像是那种榨油的锤子,声声入耳。
我以为,这种不得外传的声音会中断,然而,我想错了,这种事情,基本上在凌晨1点左右,吵的我烦,我把耳机调到最大,却怎么也睡不着了。
我曾试图沟通,我说晚上声音能否小点,他们答应说好。
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