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读书总是看不进去，该怎样调整状态？
看不,自己的,的书读书总是看不进去，该怎样调整状态？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
书看不进去的时候，建议你放松一下，休息一下。
如果这书是非看不可的、关系到考试的，那我建议你给自己定一个计划，每天我要看多少页？
定好计划后，每天的要看的页数折一个记号，一定要达到这个页数才能放手。
如果容易分心，我建议你把手机放远一点。给自己定一个规矩。一个小时不看手机，专心看书。
有一本书叫深度工作，就是说我们在专心做某件事的时候，要排除外界的干扰，要专心的沉浸进去。
其实读书真的能给人很多启迪，也会有很多乐趣，比如本人就非常爱阅读。
另外还有一个小建议，不喜欢看书也可以，听书，现在听书的途径很多，我是在喜马拉雅听的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
泻药
我的回答都很短
看不进去书，证明这书不对你胃口，换本书读不就好了，没什么状态不状态的，如果都看不进去，证明你根本没兴趣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
书读百遍其义自见，慢慢读。看不下去就放一放，然后再读。争取找到书中吸引你的地方。无聊的书，也会有吸引人的地方。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人生阶段都有那么一段需要负重艰难的前行，当我们负重的苦不堪言时，不妨看看周围的风景，放缓脚步，也许看到一朵花开，一个日出便让心情愉悦，然后又充满活力的前行。
说说我高三经历。那时候学习很辛苦，有时候做题做到目眩，自己的脑容量已经吸收不了任何知识，学习效率会变得非常慢。但是看到别人学习又不肯罢休，所以还是硬着头皮做题看书，即使记不住任何东西。慢慢的我不再纠结，在我学不进去时候，我会找一些自己喜欢的事情做，去打球，玩游戏，读一直喜欢没有时间去读的书，之后再去学习，效率会很高，比一直学习学到的东西要多的多。
所以在读书或者工作学习坚持不下去时候，不妨做一些让自己开心的事，他会给你充能，让你更快更好的去做你应该做的事情！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果看不进书，多数是因为失去了看书的目标。找到看书的目标，就找到了动机，找到了动机就看下去了。对此可以有10个方面的目标，可以尝试下：
①制作一个思维导图，用于分享、自己理解；
②制作一个SOP手册，将书中的方法工具化；
③制作一个课件PPT，将书中内容提炼成PPT用于培训；
④制作一本电子书，将应用书中知识遇到的问题整理成册，既可以帮自己，又能帮别人；
⑤撰写一个逐字稿，用于录制微课，不仅提升了自己影响力还能带来收入；
⑥录制微课，发布售卖，不仅帮了自己，也帮了别人；
⑦成立实践小组，交流学习，养成习惯；
⑧撰写感悟文章，发表观点，吸引和你相似的人，一起成长；
⑨撰写演讲稿，分享书中知识，提升演讲力，又提升影响力；
⑩直播讲座，免费分享。
以上方法思路结合了学习金字塔原理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找感兴趣、喜欢的看，许多名著看看简介缩写后再决定是否看全本
回答于 2019-09-11 08:43:50
读书看不进去，那就改成听啊！我们读书人的声音极好听，讲得更好！听他的书可以说是一种享受，他讲的书深动极致，风趣幽默，您不会听不进去的，要想了解我们请关注《说读就读》
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