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和大家认为的渣男分手一年，自己也忙于工作，一放假还是难过得头疼，有哪些治愈的方法吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

和大家认为的渣男分手一年，自己也忙于工作，一放假还是难过得头疼，有哪些治愈的方法吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

和大家认为的渣男分手一年，也就是说你是在别人的议论和压力下，并不是心甘情愿和这个男友离开的，不然你也不会一年后在闲暇的假期里头还疼，要走出这种困境，就要通过分析，心病还需心药治，才能给你答复的。

大家认为的渣男究竟渣到什么程度，是感情不专一劈腿了，还是性格就是大大咧咧，喜欢开玩笑，一副玩世不恭的模样，把谁都不放进眼里，肯定得不到大家的好印象，那我们就来分析分析吧！

如果这个男友是个对感情不专一，不负责任，见了漂亮女人就劈腿，那就是思想品德的问题了，大家一致认为他渣，确实没冤枉他，你就是跟了他，他朝三暮四，招花惹蝶的你也不会幸福。和他分手的选择就是正确的。

如果说这个男友在表面上，给人一副花花公子玩世不恭的表象，而且性格开朗，做事我行我素大咧咧的。你是有心人，才能发现他的闪光点，迫于别人的口碑不好，你和他分手了。那就是你对爱不坚定，心里总想着他，放不下他。那就把别人的什么渣不渣的抛到一边去，照着自己正确的路子走，找回他。

虽然说工作能够忘掉一切烦心的事，但不是彻底的说忘就能忘的，一旦闲暇下来，这些烦心事就会抓心挠肝，搅和的你夜不能寐。你又不能走出爱的困惑，看别的男人都不入眼，脑海中都是他的影子在晃动，肯定你就会头疼的。坚定自己的信心，走自己的路，自己认为是正确的，就像真理往往掌握在少数人手上是一个道理，抛开一切世俗眼光和闲言碎语，轻轻松松的面对，选择你认为正确的，头自然就不痛了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

17年发现男友劈腿，相亲一个女孩子，看到他们的聊天记录，其实那个时候，我是接受不了的。女人有时候就是这样，刚开始可能不是女人爱那个男人更多，但是到最后，一定是那个女人受伤。还记得那个情人节前一天，正式选择放手，我浑浑噩噩的过了一个月。后面吧自己关在酒店里面三天之后，我突然看到一句话：一切都是最好的安排！心中释然了三分之一，后面遇到一个对我很好的人，临时男友两三个月，然后和平分手。因为他有家庭，我跟感谢他在我最失意的时候陪伴我，但是我一直奉劝他，我不喜欢你，你回去好好顾家吧，所以后面就没有联系了。我不喜欢介入别人的家庭，那个真的也只是意外，刚开始不知道。不过后面遇到我现在的老公，很短的时间，我们就生小孩结婚了。他对我很好，经常跟朋友说的感谢前任不娶之恩。

你们没有在一起，说明你们有缘月份，你会遇到更好的，加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

有过类似的感受，姑且说说我的经历↓

我一度认为放下前任的办法是新欢和时间，可是新欢和时间都没法让我放下，可能那时候真的用心太深了。

我还记得刚分手那会，我暴哭了一晚上，白天我跟室友们说着没事，但好几个晚上都没有睡好。从那天开始我学会了说违心的话，我说——

“有些事，看起来无足轻重，说起来不痛不痒，就像心里的一个疙瘩，不疼也不难受，就是堵得慌。”

才不是呢，明明又疼又难受。

平时工作可以安安分分，但是一旦闲下来，就没法不难受。

后来，后来我慢慢地尝试各种方法让自己忙碌起来，直到我和下一任男友在一起了，依旧放不下他。

后来维持了很长时间的空窗期，我慢慢开始尝试各种没有尝试过的新鲜事物。慢慢将自己的生活填满。

其实没有什么特别好的方法，当你不爱他的时候，你自然就不会难过了。

如果实在难过，就让自己更充实一点吧~get新技能的成就感会让你恢复自信和快乐，你会发现，这世界上会有真正让你热爱的东西。

你可以放弃那个男人，但你不会放弃你真正热爱的兴趣。

希望我的回答对你有用，如果没有，那……希望你早点走出来，会有真正爱你的人出现，让你觉得“如果曾经的那些难过都是为了遇见，那么一切都值得。”





回答于 2019-09-11 08:43:50

其实，在一段感情结束之后，要想从这段感情当中抽离，彻底忘记他，需要一定的时间和过程。

在一段感情中，你已经习惯了和他打闹，嬉笑，他的语言、动作、生活习惯已经慢慢融入了你的生活当中。你的内心，已经有了寄托。你会发现，当你和他在一起的时候，哪怕只是简简单单的吃个饭，说个笑话也会觉得很幸福。而随着你们在一起生活的时间越长，你的幸福感就越深，两人之间的回忆，也就越多，你对他的依赖感就会越重，生活中很多事情都离不开他，或者，时不时地就会想起他。

而当一段感情结束的时候，你们之间的回忆，需要一个时间去淡化。这就好比一部几个小时的电影一样，从开始到结束，需要一个过程。你不可能刚开始放映就直接跳到结束，这样观众会不买账。同样地，你想要跳过你们之间的回忆，直接结束这段感情，你的大脑，你的内心也不会同意，因为他已经融入了你的生活，存在于你的脑海之中了。而在你空闲下来的时候，你的情绪，你的思维就会活跃，这个时候，大脑会时不时地在脑海中播放你们之前一起生活的画面，而你的内心感受到他已经不在你的身边，就会放大你的感觉，你就会觉得很难受，伤心，忍不住想哭。

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