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想好好努力,可是一直丧和颓废怎么办?
颓废,自己的,你的想好好努力,可是一直丧和颓废怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
如果你想变得更好,那么就进来看看吧!
人为什么会一直都在颓废呢,那是因为总是拖延,总想着这个事情我可以等会儿再做,我可以明天再做,反正我也不急。
就在这么一点一点的拖延之下,慢慢变的颓废,慢慢被淹没在碌碌无为的人生大潮之中。
这听起来是不是很可怕,但是真的有很多人是这么做的。
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那么我们要怎么打破颓废呢?
1.每天早上定好计划
在起床之后评估一下今天该做什么,先写下来,然后安排时间去做,做完了再放松。
你还可以给自己一点小奖励,在每周里完成度高的时候,让自己买一个放在购物车里很久的东西或者放松一整天。
2.拒绝诱惑
如果手机放在你的面前,你会不会想拿起来玩?反正我肯定会。
那你就要找个方法让手机在你完成任务之前先消失一下了。其实让它消失有很多种方法,动动你的小脑瓜。
比如,给父母。告诉他们多久之后才能还给你,这样你就能安心做自己的事情了。
3.让你周围的环境变得整洁
相信你也遇到过,是不是在桌子前面写作业或者工作的时候,总会被桌子上的东西吸引注意力,比如,一本书、一支笔,无聊的时候就连纸巾都能玩出花样。
所以,让自己的桌面变得整洁,能让你做事的效率提高一倍!
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜里想法万千
白天一睡不起
有想法就要督促自己不要偷懒 多用行动来证明自己!
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看书,会让自己自律的。因为很多的颓废来自于我觉得道理是对的。但是与我无关。书看多了,会让自己从思维上就意识到自己的不足。不是被迫去改变,而是自己积极地去改变。享受与痛苦带给你的效果也是不同的。
原谅自己,放下自己。渡别人先渡自己。人非圣贤,每个人都有颓废的时候。如果那么半天一天。那就好好享受那一点时间的颓废。不是说你早睡早起你就不颓废了。不是说你坚持跑步就不颓废。颓废的是否是你的思想而不是你的行动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那么还是你想的不够坚定
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有坚持和毅力,做什么事无绝对,看你怎么做。
回答于 2019-09-11 08:43:50
给自己订个计划,今天开始应该做些什么让生活变得有趣点,慢慢逐渐恢复正常生活。天天颓废堕落也挺无聊的[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有动力就去找个动力,想想自己的未来难道真的要这样碌碌无为下去,现在有父母的庇佑,等父母老了谁来管你,给自己树立一种危机意识。
想想自己有什么未完成的愿望,毕竟人生在自己的手里掌握着,如果不去努力奋斗下哪知道世界的精彩,还有一个事实就是只有奋斗了才能养活自己养活父母,甚至出去旅游,看似有点小肤浅,可是这也是短短人生的意义所在啊。考大学虽然不是唯一的出路,但是现在的孩子基本上都以上大学为基础,这也是步入社会的前提吧,有时间就别想这些问题了,找个动力找个目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我从提问猜测,你应该很年轻,那就从年轻人人多角度出发:
减少和你同龄的社交圈,关掉无聊的社交软件,这样可以降低丧和颓废对你的影响。
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