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如何才能让宝宝爱上吃饭?
宝宝,孩子,食物如何才能让宝宝爱上吃饭?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
分享一个我家宝宝识字的经历了,宝宝今年3岁了,开始让他识字,认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识,不过效果不明显,花费大量时间,还容易损坏,而且宝宝什么都想往嘴里塞,有些比较小的拼图什么的,就怕宝宝吃了。
然后我下载了好多软件让宝宝学习,一开始是不错,但是呢用到后面都要收费,价格还不便宜,顿时有种坑爹的感觉。
后来发现了一款APP【 猫小 帅学 汉 字】,真心推荐大家使用,里面有很多的冒险故事,我家宝宝特别喜欢听,平常特别好动的他,一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容,加深记忆,让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单,宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件全部免费,免费,免费。
而且我们家乡口音特别重,就怕宝宝跟着学以后改不了,要是上学了带有这种浓厚的口音,肯定会被其他小朋友嘲笑。
宝宝现在特别爱学习,每天下班都缠着我给跟他互动,陪他一起玩里面的游戏,不仅学的快,还让我这做麻麻的人也轻松了很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一,合理规定吃饭时间,尽量定点吃饭,而不是饿了就吃不饿就不吃
第二,尽量少吃零食,尤其是在快要到饭点的时候,一定不要吃零食
第三,把食物做的好看好吃,从外观和味道上吸引宝宝
第四,用一些她喜欢的餐具,比如好看的碗、勺子、围兜之类的
第五,尽量让他自己吃,吃的过程中会有一定的乐趣,更有利于养成好的吃饭习惯以及激发兴趣
第六,套路他,当然这个要按照年龄段来采取不同的套路方法。比如我女儿,她只爱吃白米饭,不爱吃任何才,有地图舌,这个跟营养不均匀有关,我就会经常看看她的舌头,然后问题是不是最近又不吃蔬菜水果了,她那段时间就会好点。给她吃菜心等等绿色蔬菜,都会告诉她这个吃了皮肤会变漂亮。吃鸡蛋呢,就哄她说多吃鸡蛋和鱼会变得聪明。还套路过她吃鸡翅,跟她说多吃点鸡翅,你就能像小鸟一样长翅膀可以飞。。。。。。
现在大些了套路就变了,哄她吃肉,我会跟她所我吃不掉这么多,或者是我想吃这个瘦的不想吃肥的,你帮我吃点吧。再者就抓她的短处和忌讳,她在同龄人里面比较矮,就跟她说吃这个能长高,有点胖所以不让她吃太多巧克力的时候就会说吃这个长胖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为了让宝宝爱上吃饭,爸爸妈妈们不妨从饭菜的色香味形上多下点功夫,同时充分利用这阶段孩子的心理特点培养他们爱吃饭的好习惯。
色:将食物做得有色彩,要利用天然蔬菜的颜色。如将大柿子椒的红色、青菜的绿色、豆腐的白色,巧妙地搭配在一起,很能吸引孩子的目光。又如在小馒头表面上撒一些菜、肉末或果泥,孩子也会对食物产生兴趣。
香:一盘香喷喷的菜,会把孩子吸引过来。很多婴 幼儿食物的制作中都写上了:出锅前勾欠上点油,这就是让菜更香一些。也可以在菜中加入一点麻油,也很提香味。
味:食物的味是最重要的问题,好味道才会有好的胃口。味道好坏取决于佐料的运用,盐、味精、糖、葱、姜、醋,要合理地搭配才行。孩子的食品,不要求味道太重,但也不要没味道,要适中。调味道是一门很大的学问,每个父母可以学习一点基本的操作方法,在学会一种或几种菜的基础上,举一反三,作出具有自己家庭风格的菜和饭。在儿童食品中应避免用酒、咖啡、辣椒等刺激性调味品。
形:孩子对形比较敏感,一个造型普通的面点,即使再好吃,孩子也不会去看一眼。把面点做成各种各样的形状,孩子会爱不释手。许多粗粮,经过加工,做成各种几何图形、各种动物的形状,孩子们都很喜欢。爸爸妈妈可能感觉到有些难度,其实,现在有许多工具可以帮助我们解决问题,去买一个木制的小模子,当你把面点做好时,在模子里压一下,形状就出来了。
父母烦心事:一些年轻的爸爸妈妈提起宝贝的吃饭问题就头疼:该讲的道理讲了、该说的话说了、软硬兼施,可就是不奏效。其实,对于两三岁的孩子,与其以强硬的态度,让他(她)被动地接受父母的观点,不如采取机智的策略,把吃饭的过程变成快乐的过程,让宝宝自觉自愿地把小肚子填饱。
放手让宝宝自己吃
1岁左右的宝宝,动手的愿望很强,勇气也是大大的。看着爸爸妈妈一筷子一筷子地往嘴里送,自己也不甘示弱,不满足“饭来张口”。性急的宝宝还会小手不停地动,急着抢家人手里的筷子和勺,在餐桌上一试身手。阻止宝宝还是鼓励宝宝,是决定宝宝未来吃饭好与不好的关键。因为,这正是宝宝学习吃饭的最佳时机。父母不妨索性给她一把勺,一双筷子,任他在碗里、盘子里戳,一口口地往嘴里送。结果当然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多得多,然而不能否认的是,最初宝宝毕竟有一、两口送到了自己嘴里,很兴奋,如果父母及时地夸奖几句,宝宝自己吃饭的兴趣会更浓。渐渐地,成功率能更高。有过如此训练的宝宝,一般1岁半以后,就能独立吃饭了。而且,这也是让宝宝体验成功、培养其独立性的开始。
专座与专用餐具
宝宝虽小,专人专座是必须的,这是养成宝宝良好的进餐习惯的基础。父母可为1岁左右的宝宝准备一套婴幼儿餐桌、餐椅,如此即便是爱活动的宝宝也不容易摔着。没有条件的,可在成人餐桌旁给宝宝一个固定的位置,椅子一定要稳当,上面垫上软垫子,让宝宝坐着舒服;2岁以上的宝宝,可在椅子上再放一只小凳子,便于宝宝够得着桌上的饭菜。宝宝的餐具除了不怕摔、小巧、安全、好用外,还要注意视觉效果,色彩鲜艳、图案吸引宝宝、造型别致,能激发宝宝的食欲。
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