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经常生气会不会伤肝？
生气,肝气,肝脏经常生气会不会伤肝？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
何止伤肝，全身都伤.…………
因为人一生气，血里就有毒素。所以产母刚生完气，不可以马上给孩子喂奶，否则孩子喝了这种有毒的奶，时间长了非死即伤。
知道爱生气不好，若想改掉就要从根上明白道理。
人之所以会生气，无非是别人做的事让你不满意，甚至伤害到了你。
在此讲个小故事，是慧律法师讲的。
有一次，他们很多人一起去参见德高望重的广钦老和尚。
那时候他在佛学院学习。学院斋堂的饭是九点十五分就煮好了，但院长却要他们功课做完十一点十五分才吃饭。因为是冬天，吃了冷饭一直腹泻。要热一热饭，院长也会骂。因此就对院长有点儿意见，因为刚出家不久实在想不透。
拜访广钦老和尚时，他就把这个事情对老和尚说了：“老和尚，我们院长给我们吃冷饭冷菜，吃得我们统统腹泻，尤其我泻得特别严重。”
没想到刚讲到这里，老和尚就说“住口”，把他吓了一跳。接着老和尚就告诉他，“不要讲别人用冷饭给你吃，你要说你没有福报吃热饭。”
因为老和尚是开悟的人，很伟大，所以他听了这句话就很受用。以后他不管遇到什么事，统统用老和尚这句话，就不会烦恼了。
可见烦恼，是自己的心态造成的。
为什么有的人一年里也生不了一回气，自己却一天当中都不能不生气，原因就在这里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生在世，并不是事事如意。在工作和生活中难免会遇到让自己过于生气的人或事。人们生气时不仅会带来强烈的生理变化，而且有一定的毒性，甚至会对肝脏带来不同程度影响。
生气是如何影响肝脏的？
1、情志太过
情志太过会引起肝气逆，肝气逆分为两种情况，一种是肝气上逆侵犯心肺，另一种是肝气横逆侵犯脾胃。
中医认为肝主疏泄，能调节气机。情志太过的话会导致肝疏泄太过，从而诱发肝气逆乱。肝气上逆犯心脏会引起心悸，侵犯肺部导致哮喘，上扰到头部引起头痛头晕。此外肝气横逆也会带来多种不适感，肝气横逆犯脾会引起胃痛胃胀。
2、情志不遂
情志不遂也就是人们经常生气、抑郁和烦恼导致的肝气抑郁。主要分为肝郁生风、气郁而结和气郁化火等。肝气郁结时会化火，过度焦虑不安会导致肝失疏泄，久而久之内生火气。
心主神明，肝火上扰时会导致失眠多梦和心神不安。肝火上扰头时引起头晕目眩，上扰于肺部时引起胸口疼痛和咳嗽。所以情绪波动过大的话会出现以上症状，这是肝气郁化火引起的。
气郁而结是因为肝失调达引起的，肝主疏泄能调畅气机，若过度消极的话会影响肝脏疏泄功能。肝气郁结不解会让津液运行失去一定的动力，导致津液运行异常。肝气郁结的人易出现胸肋部疼痛和腹部疼痛。肝郁生火的人脾气暴躁，易出现口干口苦，失眠、头痛头晕和脸红耳赤。
如何疏肝理气？
肝脏主疏泄，肝脏异常时可影响其他脏腑正常运转。当肝气通达时气机升降有顺序。疏肝的同时需做好补气养血工作，肝脏具有藏血功能，主要依赖于肝脏疏泄。所以在疏肝药方中要加入白芍、枸杞子以及党参等，能缓解阴血耗伤问题。此外要保持积极乐观心态，避免生气。
温馨提示
没想到生气居然对肝脏带来这么大的伤害，希望每个人都要保持平和心态，正确面对得与失，即使生气也不能超过三分钟。过度生气时可以坚持深呼吸来平缓心情。平时可以多吃具有疏肝理气、降肝火以及健脾益气功效食物，如白扁豆薏米，橙子柚子，西红柿以及山楂等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定会的，少生气为佳。爱生气的人基本是肝不好的体现，尽量改善生气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的。还会影响皮肤状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜努唉乐过旺都会对身体有不同程度伤害的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
笑一笑十年少，愁一愁白了头，老生气对身体很多方面都不好，人生苦短，乐观积极对待生活吧！
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