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经常生气会不会伤肝？
生气,肝气,肝脏经常生气会不会伤肝？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
答案是肯定的。这在中医范畴叫情志致病，它的最大危害就是直接入里伤及脏腑，而不像六淫（风寒暑湿燥火）之邪，伤人的步骤是由表及里，有个过程，所以七情致病对人伤害更大。
那从另外角度论，生气简单可以从表现上和程度上分为生闷气和发火（怒气），闷气的表现是心情郁闷，对肝造成气机不畅，肝郁气滞，胁肋胀满不舒，甚至唉气或脘腹胀满等情况发生。怒气的表现就是气向上行，所以有怒则气上之说，气为血帅，气向上行，血就向上行，所以就会造成头胀、头晕、头痛、眼胀痛，甚至耳鸣、恶心、呕吐等，严重就会猝然昏倒等情况发生，所以看起来是生气，其实早就有一怒可烧功德林之说。
所以在健康当中制怒就很关键，也是很聪明的方式。我的建议是尽量学着大度一些，心量越大，事情就变小了。二是要有正能量，从现实当中观察，正能量的一个表现就是乐观，乐观的人就会化愤怒于无形。三是真的要到发火的时候深吸气五次，或者数十个数，往往情绪就会平静很多。
总之，生气是有百害而无一利的事情，希望大家远离，开开心心过生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
答:经常生气会伤肝。俗语说肝生气。即指经常生起火会伤肝。中医理论也有怒伤肝之说。尤其是生闷气上暗火又得不到发泄，对肝的伤害是很大的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。经常生气发火，对肝脏会有损伤的。我们经常说某个人肝火盛，意思就是说这个人很容易生气。这样的话，你最好有意识控制自己的情绪。生气不仅对肝有损伤，对整个肠胃系统都会有损伤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医里面讲，怒伤肝。 生气会使肝气郁结，气血不和，面色发黄，脸上会出现肝斑。 肝气郁结，又会使你莫名其妙地发怒，看什么都烦心。 这样就导致了恶性循环，你生气会伤肝，肝气损伤又会生气。 建议吃些养肝舒肝的中成药，或者看一下中医。多吃清淡食物，保证身体没有火气，可每天喝些玫瑰花泡茶，既美容又舒肝。最重要的是强迫自己不要生气，气出病来无人替，心胸放开阔点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定的，还可能也伤肺
回答于 2019-09-11 08:43:50
伤肝也伤心。特别是年纪大了，会感觉更明显！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生气伤肝，众所周知。经常生气，对肝当然害处多多。
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