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4岁孩子大便干怎么办?
孩子,大便,食物4岁孩子大便干怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
2、肠道菌群的失调。因为饮食不当或者生病导致肠道菌群失调,也会导致大便干燥。
3、平时运动量太少。平时运动量太少,肠胃蠕动缓慢,引发便秘,大便自然干燥。
4、作息不规律。作息不规律导致肠胃功能紊乱,引发大便干燥。
可以这样做:
1、每天多喝白开水,喝水可以清洁肠管,促进肠蠕动,如果孩子不想喝白开水,可以适当添加些蜂蜜,有助于滋润肠道,促进排便。
2、均衡饮食,增加膳食纤维。多吃蔬菜,每天一定要摄入足够的蔬菜。
3、多吃含水丰富的水果,胃肠道补充水分,也有利于软化大便,比如说火龙果就是不错的选择。
4、可以给孩子喂些益生菌,调节肠道益生菌群。
5、适当运动。运动促进全身代谢加快,流流汗也可以刺激孩子多喝水,对肠蠕动有帮助。
6、养成良好的作息规律,可以调节身体各项机能,上火等症状也会加快缓解。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩4岁大便干硬怎么办?
首先我要知道小孩每天吃的都是啥,每天喝多少水,活动量的多少,几天解一次大便,解大便费力吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体情况,最近的饮食习惯!不要盲目下定论
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!有很多情况会导致孩子大便干,不能盲目判断。最好你能详细描述一下孩子平时的饮食情况,大便干这个现象持续多久了,干燥之前有没有感冒生病……孩子的舌苔怎么样,有没有发白发厚?除了大便干燥有没有口气等等。多了解一些,我们就好判断应该怎样调理了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大便不好可能是因为肠胃不好,上火引起的,可以多吃当季水果,多喝开水,少吃干的、零食等
回答于 2019-09-11 08:43:50
便秘了,而且应该有段时间了,最好提供孩子的饮食安排信息和排便情况,从而找到根本原音,针对性去做调整。
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