您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你都是怎么从生活的低谷期熬过来的？
低谷,自己的,人生你都是怎么从生活的低谷期熬过来的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
处于人生低谷时，固然会感到迷茫和煎熬，但换个角度去想的话，也是对你的意志、决心和勇气的考验与锻炼。真正的强者，必然是经过千锤百炼才成熟起来的，就像那句名言说的“天将降大任于斯人也……”再说，只有吸取陷入低谷的教训，才会在今后尽量少犯错误。
陷入人生低谷之后，一下子往往是很难东山再起的，急于走出低谷，反而会再遭受打击，不妨离开一段时间，到远方去转转，到深山大川，到海边河边，走一走，散散心，极目远望，江山如画，回归自然，绿野花草，喷泉珠露，会洗涤你心中的烦恼和痛苦，清理一下纷乱的思想，净化灵魂，恢复理智和信心，更有助于你东山再起。
人们常说，在哪里跌倒，就在哪里爬起来，但是，却并不一定是马上爬起来，暂时躺在地上歇一歇，也未尝不可。处于人生低谷时，如果不是什么要命的事情，就不妨暂时放下不管，过一段时间再说。或许过了一段时间，你已经有了正确的认识，或者你已经不在乎这件事情了，或者你已经有了更加宏伟的目标了，这点挫折已经不算什么了，低谷也就能顺利地走出了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生在世很少有人一帆风顺，人生旅途都会遇到坎坷和面对困难的挑战，也称低谷期。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。面对心灵的低谷，有努力向上的心态、坚定的信念和挑战困难的勇气最关键。
还记得自己的那段经历……
婚后，由于爱人职业的特殊性，我们一直过着“牛郎织女”的生活。2006年，爱人从部队转业，留在省城工作。由于我是公务员，工作很难调动，我和儿子一直在县城生活，儿子即将升高中，只能先让他转学到省城。这对于习惯了和儿子相依为命的我来说，是挑战。
刚开始，我的内心有些失落，偌大的家只留下我一个人，儿子的模样时常在梦中萦绕。内心真切地盼望着三口之家早日团聚。
改变不了现实生活状态，我尝试着改变自己的心态。束之高阁的书有了用武之地，读书不仅积累了丰富的知识，还激发了我写作的欲望。
我享受着独处的时光，时常静静地呆在书房，敲打着键盘，把内心的情感抒发出来。也是从那时起，我爱上了写作，而且一直坚持下去。
双休日，姐姐们经常召唤我去家里聚餐；闲暇时，我还会和朋友一起去健身、看电影，让生活变得更加充实，逐渐适应了一个人的生活。内心始终坚信终会柳暗花明。
2011年，我工作调动的事情传来了喜讯，一家三口终于结束了18年“凑不齐”的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做到三点就能熬过低谷期：一是制定好目标计划；结合自身实际和平台要求，制定切合实际的具体目标，这样在实施过程中就会有的放矢，特别要结合自身的兴趣爱好，对日常工作生活中的人物和事件注意观察，然后发表自己的观点。二是集中精力完成目标；写文案写稿件本身就是一件比较枯燥的事情，而且也是一件费脑费神又费时的苦差，特别是头条平台写作稿费不多的情况下，确实是对每一个创作者的一次考验，在这种情况个，个人觉得更应该集中精力做好当下工作，绝对不能朝三暮四，否则是很容易放弃的。只有沉下以来，去研究自己所写的每一篇稿子，查找问题所在，发现自己的不足，直到创作出大家所喜欢的文案。三是不断提高完善稿件内容；通过各种学习提高自身素质，分析大众所求，这是做好创作的基本要求。有志者，事竞成。相信每个人只要通过不断地学习，努力去探索，脚踏实地、克服好高骛远的心理，一定会渡过低谷时期的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人在低谷的时候，无助绝望，大小事情自己扛着，别无选择，只有自己学会接受，学会坚強，学会坚持，只有把自己内心变的强大起来，才会走去低谷，才会有美好的未来……
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生最低落的时候，最主要的依靠，就是自己的自信心，只要还有自信心，相信自己能够再崛起，人生就还有希望。如果连最起码的自己都不相信自己了，那就任何希望都没有了。
要在低谷期建立起自信心，就要先从最小、最微不足道，但自己能绝对保证做好的事情开始，例如做一顿饭，打扫打扫房间等，看起来不过是普通的家务事，但做好了，有效果了，是可以给自己带来最基本的自信心的。
低落的实际是自己的心情、情绪，要想让自己走出低谷，首先就要先改变这种情绪。
于是，最简单的，且自己能够保证绝对做好的事情，就是改变不良情绪的方式方法。做好了最基础的事情，获得了别人的认可，哪怕只是一句“挺好的”，也可以带给自己巨大的情绪提升。
之后，再在其他自己更擅长的领域，找寻更多可以获得别人认可的事情做，例如写一篇文章，回答一个问题。
其实，我本人，去年突发脑中风，目前还是左侧肢体瘫痪中，我现在就在低谷期，于是，我努力回答我能回答的问题，争取获得别人的认可，重新建立我自己的自信心。现在就是。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |