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过膝长裙和及踝长裙哪个适合跑步？

的话,适合,都不过膝长裙和及踝长裙哪个适合跑步？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

过膝长裙和及踝长裙哪个适合跑步？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请我，回答个题目！我分三点项:

①项:跑步时，两腿步幅约0.5至0.7米左右，左右腿非常协调的一步一步地往前跑，随着运动时间增加后，全身不断出汗到大汗淋漓时，穿着过膝长裙和踝长裙，非常裹腿绊脚，特不方便很不适合运动，所以建议跑步最好不要穿裙子啦！

②项:跑步是:最简单易做的运动项目，运动必须讲究一些衣着问题，穿上合适的运动鞋，宽松但很舒服裤子，这样跑步时，运动使全身放开，对提高跑步速度非常有力安全。

③项:跑步:都知“生命在于运动”，坚持跑步运动，特能消耗体内多余热量，甩掉赘肉，减脂减重，强壮身体，提高自身体质，受益匪浅好处多……，友友们，穿上合适地运动鞋，舒服的裤子，开始行动起来，跑步哦！

以上是我三项分享，真诚地欢迎友友们提出建议，共同学习探讨！望友友们关注我喽


回答于 2019-09-11 08:43:50

为啥要穿裙子

回答于 2019-09-11 08:43:50

迈开腿的跑步为啥要穿裙子？不明白为什么在二个都是错误的答案里纠结！问这个问题的人最想得到的答案是什么？？？

回答于 2019-09-11 08:43:50

既然能问这样的问题，如果不是为了凑发帖的话那就应该是个纯跑步小白。

一个月内的目标：别考虑穿什么，什么跑步姿势正确，早上跑好还是晚上跑好，先跑起来养成运动习惯。

如果你第一个月能坚持每周3次以上，恭喜你，你已经强于30%的人了。这个时候你最应该考虑的是换双专业的稳定型跑鞋（跑鞋不是越轻越弹越适合你），好的跑鞋可以减少你初期跑步由于姿势不正确带来的运动损伤。

如果能坚持两个月记住这句话“健身之前先健脑”

努力，期待你两个月后的提问！

回答于 2019-09-11 08:43:50

都不适合，相对来说短的好些

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定是及膝的

回答于 2019-09-11 08:43:50

两个都不适合跑步

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果有条件的情况下呢跑步肯定是不要穿裙子的啦。

那如果实在没有办法，条件不允许的情况下呢？那要看当天的天气，是否有风，如果风很大的话，就不适合穿及膝长裙啦，因为风一大跑步的过程中肯定很容易走光的，那建议穿长裙，稍微用手提一下

那如果当天没什么风就可以穿及膝长裙，跑步的时候稍微温柔一点就可以

回答于 2019-09-11 08:43:50

都挺适合的，跑完步方便约会。

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