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健身之后，练出什么样的身材才算人们眼中的好身材？

身材,也是,的人健身之后，练出什么样的身材才算人们眼中的好身材？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，健身完全是个人的事，只要自己喜欢就好，何必太在乎别人的看法呢，你眼里再好看的身材也有人不喜欢。好身材，肯定是萝卜青菜各有所爱，哪有统一标准。

健身还有人反对呢，何况是健身后的身材，不同类型的肌肉男，都有人喜欢和不喜欢，只不过大多数人能接受有点肌肉的身材，少部分人喜欢大肌肉块。关键是你想让哪个人喜欢你的身材。你在意的人喜欢不就行了。你不在意，不喜欢的人，喜欢或不喜欢你的身材，和你有什么关系。你又不是人民币。

下面图中的各种身材，你在意的人喜欢哪个，你就按照这个身材练，或者你喜欢哪个，就按照哪个目标去练。不过要说一句，健身也是要看天赋的，不是你想练成什么样就能练成什么样的。骨骼偏细小，个子有比较矮的人，想练成施瓦辛格那样，几乎是不可能的。能达到健体标准就不错了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

健身是健给别人看的？女人还好说，夏天穿少点可以看到身材。漏个肚子露个腿，穿个短裤露翘臀。男人呢？难不成你也露肚子露腿露臀部？还是光膀上街让别人欣赏你的八块腹肌？说实话，如果是那样，教你的身材再好看，人家也把你当神经病。健身是为了自己，是自己对自己的要求，不敢说健身的人更健康，但是健身确实能改变一个人的身材轮廓跟气质。让身体素质更好。（只要不是发烧友，以健康为前提健身，追求极致的以及专业的不算）所以别问练成怎样别人才会觉得好看，而是练成怎样自己才会满意，那就够了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

楼上说的正是。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

由于审美差异。每个人的看法不一样，这也就没有准确的答案。

不过我自己不喜欢那种全身都是鼓鼓的肌肉。只要有点点轮廓线就很不错。

回答于 2019-09-11 08:43:50

楼主说的比较全面，双手赞成！

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