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当你感觉特别憋屈，却又说不出口的时候，你会怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

当你感觉特别憋屈，却又说不出口的时候，你会怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

特憋屈又说不出口时，一定要及时分散注意力。做做体育运动，或唱唱歌、、、。决不能纠结在这件事中不能释怀。否则对身体不好。时间长了，必然要爆发，一旦爆发，本来的小时事，也会引发一系列的不良后果。





回答于 2019-09-11 08:43:50

我一定会蓄势待发。慢慢的积累。从这次的憋屈中找到自己的不足之处。等到合适的机会一鸣惊人

回答于 2019-09-11 08:43:50

我只想去睡一觉，假装睡觉去，躲在被子里无声的哭泣。然后起来了，就去找事来做，狠狠的做事，不理别人，让怨气让委曲让痛苦在这种苦力活中得以释放，然后跟没事人一样，该做什么还做什么，让自己让别人觉得没发生什么不开心不痛快的事，但委曲还在心里，微笑却在脸上，这就是生活，装给别人看也装给自己看，很无奈。




回答于 2019-09-11 08:43:50

憋在心里肯定会不舒服的，我肯定会释放出来，我的话，我会去运动，因为我喜欢打篮球，来释放自己，释放的方法很多的，花钱吃零食，购物，去健身，去运动，因人而异吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都有这样的心情，说不上来的失落，道不明白的难过，还有理不清楚的交错。想找个人说说话，却又觉得说了矫情；想找个人谈谈，可又觉得谈了也没啥意义。

于是只能任凭情绪堆积在心里，独自一人默默憋屈。

孤独或许就是每个成年人的真实生活，明明身边朋友欢闹，家人在侧，却时常会觉得自己的不开心无处安放……

于是就习惯了独自承受，习惯了默默忍受，委屈了眼泪往肚子里咽，累了就拼劲全力扛着。

太多的人和鸡汤文都在告诉我们，你不能哭，没人给你擦眼泪；不能松懈，你的身后空无一人。

只是人的情绪就像一根弹簧，绷太久是会断的。所有的人都在努力坚持，却没有人勇敢地放下。要知道，人生漫长，不是百米接力，不能在乎一城一池的得失，也不能过分地看中某一件事。

所以，如果某一刻觉得心酸疲惫的时候，不如放过自己，找个角落，给自己一个放松的空间，人生不是一个节点，是一段旅程，不需要每时每刻都紧绷。

所以，如果心里感觉憋屈无奈的时候，不要强忍，不要过度地克制自己，要学会释放，允许自己脆弱，因为每个人都会脆弱，你不是单独的一个。

余生很贵，重要的是去活着，体会欢声笑语，也品尝眼泪痛苦，人生最完美的状态，就是接受自己的不完美。

晚安。

回答于 2019-09-11 08:43:50

那就笑啊 ，我就是啊。

从前不是说爱笑的人运气都不会太差吗。

可是为什么我一直笑还是那么倒霉啊。

后来即使倒霉我也一直笑，于是有人说我跟个傻子一样只知道笑。

再后来我还是笑。

以前是开怀大笑，后来是掩饰痛苦，再后来是心酸无奈。

我就是爱笑，怎么办。我一直以为笑的人就会很开心啊。后来笑习惯了，

即使心里想哭，脸还是张开了笑容。

记得工作时助理问我一些事，明明不想回答，她却声音愈大，一种一定要问出个眉目的架势，殊不知我撑着笑容的背后有多难堪。当同事用异样关注着自己的时候，我恨不得在缝隙里找个洞转进去。后来她终于如愿以偿，而我到点狂奔至河对岸，在那个冬夜的路口看着远处高楼上的建筑工人以及满天星光闪着泪光。

回答于 2019-09-11 08:43:50

找闺蜜聊天，女人啊，就是小事小事积累起来，憋不住了就会爆发，我委屈的事太多了。我就想爆发出来，要么找个没人的地方大哭一场。

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