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如何熬过人生的低潮期?
低谷,人生,自己的如何熬过人生的低潮期?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的一生就象一段旅途,有美丽风景的大道,也有让人感到畏缩不前崎岖的小路。有让你开心快乐的时光,也有让你沮丧的日子。我们活着就要经过很多的事,太多的人。有的让你铭记于心一辈子都不忘生死相依,有的事让人生事业达到巅峰,顺风顺水春风得意,活得潚潚洒洒。我们的一生就像是一条木制小船,行驶在大海上,平静的海面上一阵狂风掀起了巨浪,一时把你推向浪的高峰,等你稍不留神你的这叶小舟在飘落在巨浪的低谷,走入这种的人生困境我们该怎么办?
不论是人让我们陷入情感的低谷还是事业钱财让我们陷入生活物质的低谷。当我们陷入困境,最主要就是要冷静清醒度过因一切引起自己内心情感的低谷期,抚平心灵的创伤,正视自己永不言弃。找到所长重新树立信心,一切重头开始,把所有的压力暂时放到一边你才能又一次踏上希望美好的征程。
我给你说一说我现在的处境,也许会给你点燃人生美好的希望。我40岁以前可以说是在事业上也不是顺风顺水,很多失败让人沮丧,巨额债务让人都失去了生活的信心,让人生感到绝望。但是内心有一种不服输和自尊的心里状态,自己的内心时常想起媒体刊登很多成功人物的案例,他们的成成功也不是一帆风顺的,有的在人生低谷的遭遇可以说是比我都还更惨,人家靠一种乐观顽强拼搏的精神最终又取得成功。如诸时健,老年创业还获得成功,虽然我不能比他,但他的这种拼博的精神永远激励我,让我一路向前终于走出困境,迎来春天。正所为山穷水尽懝无路,柳暗花明又一春。没有经过寒冬的洗礼,哪有腊梅的芬芳。我相信你也一样,在人生低谷的时候,也就是人生高峰快要来临的时候,只是振作再向前,光明一定就会来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
方法/步骤
1/7 分步阅读
不要想得太多。
人生往往都是会有高潮和低谷的,不会有人从生下来就一帆风顺的,只有心态好,才能让我们开心起来,预期太高可能会让自己更加低落。
2/7
放下思想包袱。
很多人喜欢享受成功的感觉,突然失败了,就不愿意去面对,思想包袱太重,让自己找不到前进的方向,失败了就要像平常人一样,重新开始。
3/7
不在意别人的看法。
别人的看法,肯定会对自己产生一定的影响,特别是那些比较好面子的人,有时候就是太在意别人的想法说法,才不敢勇敢的迈出下一步。
4/7
好好休养生息。
处于人生的低潮,并不是很可怕,我们可以利用这个难得的时间,好好休息,锻炼身体,为将来的重整旗鼓打下一个良好的基础,休养生息,以利再战。
5/7
提高自己很重要。
当我们处于人生低谷的时候,或者还不能从失败的阴影中走出来的时候,我们一定要学会提高自己,让自己变得更加充实,储备足够的知识,好大干一场。
6/7
照顾好自己的家庭。
很多名人也有出现人生低谷的时候,当我们出现了低谷,事业不顺利,我们可以转向家庭,让家庭通过自身的努力变得更加和谐,更加具有凝聚力。
7/7
寻找理想的机会。
蓄势待发,就是要做好准备以后,还要有合适的机会,不能无所事事,一蹶不振,而是要千方百计寻找成功的机会,一旦机会出现,就要牢牢抓住。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经在创业时遇到过这样的一段人生低潮期,我经常对自己的处境感到焦虑。自己无论如何努力都做不好,还经常失眠,总是叹息命运不公平。
有一次和老师谈心聊天中,我渐渐悟出了人生真谛。无论是痛苦还是快乐,都是人生必然的经历,不会白白受苦,总有一天会雨过天晴。
领悟痛苦需要的不只是心胸,还有智慧。我们如何在心痛中分辩出那些对自己有益处的东西?我们需要从结果重新看问题。定时定期检讨一下自己的作为,整理自己的心情,主动去迎接风浪的锻炼。
我相信大家会从低潮期中走出,去迎接人生中最宝贵的财富:经验、勇气、智慧,还有不向任何困难低头的力量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
卧薪尝胆。堪比勾践。
回答于 2019-09-11 08:43:50
辞了职,让自己彻底休息一个月,足不出户,想哭就哭,想吃就吃,想睡就睡,看了很多女性励志文。哭够了,心还浮躁,于是,出去小城镇,租了房子,找了一个机构做周末兼职,平时,运动,做义工,看书,学习做饭/山水画/古典舞。心,平和了;身,健康了;人,重生了。于是,回家,继续工作、运动、义工、学习、出游,充实惬意。时间,过去了曾经的过不去。挺住,就会回归自己。
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