您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

有人说“逢年过节胖三斤”，那你的减肥妙招有哪些？

你的,高热量,食物有人说“逢年过节胖三斤”，那你的减肥妙招有哪些？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有人说“逢年过节胖三斤”，那你的减肥妙招有哪些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

饿，简单粗暴

回答于 2019-09-11 08:43:50

每逢佳节长三斤，仔细一看三公斤

回答于 2019-09-11 08:43:50

过年没胖还瘦了，最重要是要管住嘴，迈开腿，当摄入量小于消耗量时自然就瘦了。一定要多喝水，过年高热量食物比较多，所以要控制住饮食，要和甜食，油炸肥腻高热量食物说拜拜。没事就动起来，这样肯定会瘦的，加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥这件事很简单，我有秘籍