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怎么走出失恋的痛苦？
痛苦,自己的,的人怎么走出失恋的痛苦？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果有能力就找比原先更好的，不然只能让时间慢慢熬，这是很痛苦的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
培养自己的兴趣爱好，多出去走走，找朋友聊聊天
回答于 2019-09-11 08:43:50
你失去的只是春天里的一朵花，整个春天还是你的！
忘记过去意味着背叛，但活在过去就意味着灭亡。想要开始新的生活，就要学会跟过去的自己告别。《东邪西毒》有句台词：“一个人最大的烦恼，就是记性太好……你越想知道自己是不是忘记一个人，你反而记得更清楚”忘记并不是最好的解决办法，你要坦然地面对，乐观一点，人生难免有遗憾，你只有自己想通了才能真正地走出来，否则你今后某个时间想起来依旧会觉得痛不欲生。放下才是最好的办法。
如果你道德观念强一点的话，这个问题并不难。你只要把她（他）当成别人的老婆（老公）就可以了，爱上别人的老婆（老公）总是不道德的，这样你就能释怀了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你以为你很痛苦就是能抹去对这段感情的亏欠了么？
你以为你很痛苦就可以觉得其实我不想分手的，但是迫不得已，你知道我有多痛苦么？
你以为你觉得的痛苦，你就可以心安理得的分手了么？就可以自我救赎对这段感情的放手么？
你以为你痛苦，对方就会心疼或内疚么？
你以为你失恋后不想吃，不想喝，谁都不想见就是显示自己对这份感情的不舍么？
曾经的某一天你们是否因为家务事分工而不满？曾经的某一天是否因为别的女友能收到男朋友更好的礼物而较真？是否因为就只需要等一年就可以结束异地而不能坚持？是否因为还差了首付就不能等待？
一切都是在矫情。如果真的不舍，就应该在出现矛盾的时候互相理解，互相宽容，当然说得轻巧。然而你以为谁的爱情又是那么容易轻松成功的呢？谁不是经历了家人的不理解，冲破世俗在一起的呢？
清醒点，不是小说的世界，爱情没那么伟大。
还有好多的事还没去做，低工资的工作是不是要换了？房间是不该整理了？问候爸妈的电话是不是很久没打了？
放开吧，乌云总要散去，黑夜总要黎明。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1，让自己忙起来
2，运动，健身
3，绝绝交新的朋友，新的女朋友
4，常和朋友聚会
5，删除关于对方的一切信息
下面解释一下原因，
1，如果把事件看做是一个失恋之源头的话，那么想要尽早从失恋里面走出来，第一件事情要做的就是移除失恋的源头，因此，建议首先删除对方的一切信息。
2，改变自己的认知，事实上自己的认知是很难改变的，因为最好的方式不是改变自己的认知，是建立新的认知，建立新的认知的方式，可以对应上面的3和4，有了新朋友和新女朋友，就是一种建立新的认知的方式，这样原有的认知逐渐被覆盖
3，转移注意力，这里面解释一下，认知和注意力其实是不一样的，一个侧重于感受，一个侧重于理性，因此，从理性方面解决完了，可以通过健身，运动，忙起来自己等方式，让自己的感性也得到释放
4，最后还可以通过改变环境来改变自己的感受，比如以前你们常去的地方不要去啦，以前常做的事情不要做了等等。
祝你好运，我也是这么慢慢走过来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实坐着不动，就永远忘不了，越久越想。
只有让自己忙起来，当自己越来越好或遇到更好的时候，时间就起作用了。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失恋是很痛苦的，尤其是初次失恋，要摆脱失恋的痛苦有以下做法：
1，回家里陪自己的父母，因为心里受伤，回在家里有种归宿感，还有自己父母的陪伴，关心自己，为自己做好吃的菜式，能大大降低失恋带来的痛苦。
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