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经常在干燥的环境，又经常上夜班，该如何保养皮肤？

肌肤,补水,皮肤经常在干燥的环境，又经常上夜班，该如何保养皮肤？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

2.在最好的时机进行皮肤保养

经常熬夜或者对着电脑会使得面部缺水水分，看起来会使皮肤显得暗黄，可以在清洁面部后涂抹爽肤水、柔肤水进行面部补水，防止皮肤过于干燥造成保湿功能不足，无法抵抗外来的刺激，形成敏感皮肤。

3.注意清洁

皮肤要清洁干净，空气中的尘埃过多，皮肤需要重点清洁、保养，清洁不彻底的肌肤容易产生角质、皮脂及外来的污垢等，从而导致肌肤变差，在进行后续的保养护肤之前一定要记得洁面，保持面部的干净。

4.补充大量维他命

在每日服用复合维他命补剂的同时，熬夜之前要额外补充一些维他命C和维他命E作为当晚肌肤修复的必要加餐。这两种维他命都具有很强的抗氧化效果，维他命C能够抑制络氨酸酶的形成，防止熬夜之后的肤色不均，避免色斑产生并加深。而维他命E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质，能够减缓衰老、净化血液、帮助提升气色。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不停的喝水，每天一片补水面膜，用清爽的保湿霜锁水，谁说面霜都是厚重的不能用？没面霜锁水补的水分容易干掉！买个补水喷雾随身带，隔15分钟就喷一下。

实在不行考虑换份工作。

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