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因为回想起过去那个无助弱小的自己而难过并且不断消极，该怎么调整心态？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

因为回想起过去那个无助弱小的自己而难过并且不断消极，该怎么调整心态？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

'凡事要看开点儿，想开点没有过不去的坎！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不光是你，其实几乎每个人都有过这样或那样的心路历程，如果你软弱，困难就欺负你。如果你变得强大，困难就屈服你。具体的做法，多读书，读好书，自己找寻，也可以让别人推荐，如果想要我推荐，我会推荐《原则》这本书，如果你能仔细读完，相信对你会很有帮助，然后积极去交往一些正能量，成功的人。你的问题必能自然消除！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以尝试跟小时候的自己对话，抱抱自己。劝劝当时的自己，尽力打开心结。

说:我理解你，心疼你，你受苦了。你大声哭出来吧。我会帮助你的。做你的依靠。

说:你看现在不是一切都好了吗？让我们一起前行吧。我会保护自己，我会努力让自己变的强大，不再受伤害。

人生还有很多美好，要留足力气好好去享受，然后去努力享受生活吧。

希望能帮到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

活好自己，激发你的斗志，自己选择的路自己走，走错了记得回头，不怨别人，走对了，让那些曾经瞧不起你的人看看自己的成功，走自己的路，让别人去说吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

你觉得太难过不去的时候就真的过不去了吗？以前的自己无助弱小，现在又继续消极，那你就不只是以前无助弱小了，谁都有伤口，伤疤还在，让疤痕提醒你坚强起来，继续消极，不只是对不起以前的自己，未来你还会觉得愧对今天的你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人估计都会有这种情况吧，自己一个大老爷们儿，在夜深人静的时候，想想那些不开心的事，也会哭的。

想起一部电影《海边的曼彻斯特》，那种悲伤，那种无法自拔，那种痛彻心扉。可是辛勤的蜜蜂，没有时间悲哀。悲伤总会过去，也是短暂的。生命更是短暂的，我们要去关注那些美好的事情。

每个爷爷都曾经当过孙子，回想曾经自己越傻X，就说明我们今天越强大，越成长。

确实很伤心，就将它写下来吧，写作可以治愈，可以疗伤。再过五年，你翻开日记，才发现曾经是念念不忘的事，原来是那么微不足道，哈哈，这有什么!

多读读历史传记，多仰望一下星空。转换一下视角，原来我们的悲哀是那么微不足道那么渺小。

将曾经微不足道的自己犯过的每一个错误都复盘，找到方法，以后不再犯错。反而成了我们的强项，成了我们前进的动力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种心态每个人都会有的，主要还是得靠自己调整过来，，听一首歌，爬一座山，都是适当自己内心的时刻，，那个时候的自己，无悲无喜很平静