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特别理想化的人如何摆脱低谷逆境、过好余生？
自己的,的人,现实特别理想化的人如何摆脱低谷逆境、过好余生？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第一，可以追求完美，但是不要苛求完美
理想化的人往往对于事情的期待会特别高，他们总是喜欢追求完美，而降低了办事效率。 其实不需要为难自己，明白竭力达到完美和尽力达到更好，后者才会让你更舒服，更有继续努力下去的动力的时候，我们才会在理想道路上不偏不倚，加速我们事业成功的脚步
第二，以实际出发，活好当下
理想化人格往往容易幻想，对未来的评估大于现实能给予的期许，所以认识到这一点很重要，保持对自己美好憧憬的理智。 勇于活好当下，把每一件小事做好，不要追求过高的理想状态的，也就不会有太多的失望。
第三，知足常乐，只取一瓢
特理想化的人，往往对事物有着过多的追求，总想鱼和熊掌可兼得，其实有时候对于一件事情的发生，不要有执念，如果有一点能满足我们就可以了。比如找了一个新工作，又要离家近，又要是自己喜欢的，又要薪资高，又要看的惯领导。天下哪有那么多好事，我们可以脱离理想，只取一瓢饮就够了。
所以适当做些退让，让自己偏离理想化的轨迹，也是一种人生减法的生活方式。
总之，理想化的人，需要改变自己的心理状态，先从认知自己的能力开始，慢慢调整自己的心态，记住自己是个平凡人而已，不要过分勉强自己就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
承认现实面对现实，人在低谷时信心会严重不足，一定要坚强冷静，千万不要自暴自弃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拿得起放得下，努力奋斗
回答于 2019-09-11 08:43:50
得过且过，且行且珍惜
回答于 2019-09-11 08:43:50
特别理想化，是一种浪漫的态度，肯定是存在幻想。搞清幻想与理想的界限，这是必须的。同时，所谓逆境，更多是心理体验差的时期。逆境不可怕，可怕的是差劲沮丧的心情持续低落。其实，根据我的经验，一个人的逆境期最长三年，之后一定会遇见幸运，生命状态也会上扬。这是普遍规律。所以，不需要改变什么，允许逆境和低落穿过自己的生命，这是多么难得的一次机会？它让你从理想回归现实。等待低潮离开，也是生命的一种方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
更多地走进生活！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我用一首打油诗表达一下吧
﹊
明月照古今，
月明多诗情。
今夜有清月，
可惜在华城。
城华月无声，
城明月不明。
闹市莫谈月，
谈月糟践人。
.
明月何处有，
自然在青天。
天上嫦娥恨，
水中镜花缘。
松间柳梢头，
楼台夜花前。
空樽孤影后，
余波兰舟边。
.
明月永不老，
清月当头照。
千里寄相思，
一刻度良宵。
万里关山路，
一飞忠臣笑。
天心当圆满，
人心自昭昭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对现实是人生的一大关口！不能面对只能活在梦中！和神经疾病的人就没啥差别了！！！假如做不到，就一个字：惨！祝新年快乐
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