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老年人怎么才能做到“为自己而活”呢?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
老年人怎么才能做到“为自己而活”呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
只有到老了,才为自已而活
人活了一辈子,小时候为报父母恩而活,学生时代为学好知识,报孝祖国的理想而活,参加工作结婚生儿育女,为妻儿为工作而活
退休了,为接送孙辈而活。年老体衰时,才为自已而活。
1,为自已而活,善待自已身体。不要再干年轻时体力活,吃穿住行,要从过得去的温饱型,向提高生活质量转变。有个健康的身体,延年益寿,享受晚年幸福,既是对家庭负责,也是为自已而活。
2,为自已而活,少为儿女操心。儿女结婚了,他们的私事不操心,不干涉。他们生活得怎样,由他们去努力争取过上好生活。不要过分牵挂。如果他们之间有隔骇,由他们自已去解决,不当裁判员。
3,为自已而活,一天活动自已安排。一日三餐,自已愿吃啥,自已做啥。每天作息时间,自已来定。白天干点啥,和哪些人联系交流,随自已心愿。
4,为自已而活,每天开心快乐。从清晨起来,心里就充满阳光,一直到晚上就寝,找乐趣,整天不忧愁,不苦闷,不孤独,乐乐合合过好每一天。
5,为自已而活,有尊严地死。患癌症和其它不治之症,乐观面对。不花冤枉钱来抢救自已的命。争取无痛无疾,身体各器官功能自然衰竭,离开人间,丧事一切从简,把骨灰撒入大江。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老年人怎样才能做到“为自己而活”这个问题还得因条件而论。每个老年人的条件都不同,有的老年人,儿女们虽然成了家,但因为工作和孩子没人看。有的儿女买房买车,需要老人们在经济上支持。这个时候老人们就很难做到,为自己而活,就得为儿女们继续做出牺牲,帮助他们走出困境,这是中国爹娘的一种责任。除非有的老年人,儿女们完全可以独立生活,不需要老人的帮助和照顾,这时候老年人们,可以考虑自己怎样生活,怎样度过自己的晚年,真正的才考虑为自己而活。这时要调正好心态,放松心情,和老伴儿俩相互扶持。首先从健康的角度出发,合理的调理自己的饮食,注意自己的身体健康,给自己营造一个快乐些和谐的环境,培养自己的兴趣爱好,多接触些亲朋老友。多参加一切集体活动。多做些自己喜欢的事儿,喜欢学习的就学习,该锻炼时就锻炼,该游玩时就游玩。努力让自己在余下的时光里,过得更开心更快乐,更幸福,更健康,这才是老年朋友们,真正的才为自己而活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
婆婆卧床不起天天想着吃猪肉,可是很少有猪肉卖了。半夜三更说胡话,问我孙子有钱吗?我说有啊!她说床底下还有四头猪没人买,叫我大声喊卖猪肉了!是不是想多了吧?
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何年老了,任性的真实的“
为自己而活”。我会努力的渐变的“为自己而活”。
我今年65岁了,其实还是年轻的老人,而且子女都远在他乡。我体会有这么几点:
学会哄自己,珍惜自己感受。一辈子並不长,一句“懂你”,懂你的人在哪儿?“假装”太多,其实是内心的自己。
培养更多兴趣,情趣。发现生活更多闪光之处。让思绪有所关注。每天创造不同精神食粮。
淡化一些在至爱亲朋之间,过度的倾述。倒完“语言拉圾”,其实都是负能量,自己也不咋环保。人人都会需要正能量。倾诉太多,其实现实倾人太少。省省吧。
培养对生活对事物的尊严感和仪式感。好好吃饭,好好睡觉。每一顿饭,要吃要做都要有喜悦之心,甚至仪式感。不凑合。还有科学饮食搭配。
该吃药吃药,该上医院上医院,该手术上台就上台,有病尽量少心里闹腾,也不怨天尤人的,任何人帮助都会有限的,亲情也不能过度的消费,我深知在手术室里,那一刻,是自己麻醉了,而不是别人。
为自己而活,就是寻找最佳程度的存在感和尊严感。我的父母们已经走远了...,我们的孩子们長大了,外孙女孙子已经上学了。对于父母我己倾情尽力反哺他们,两个外孙女,孙子都是我们尽力照顾过。
后来的后来,“为自己而活”,该是找找我们最贵最炫的日子,我喜悦这日子,因为这日子里属于我的时间,在时间里有一种声音,有一种呼唤,那就是自己名字。这世界我确实来过。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢悟空邀请。
在现实生活中,人到六十岁以后,就被定为中老年和老年人的行列里。这个年龄段的人,大多数家庭三辈同堂、儿女事业有成、安居乐业。参加过工作的老人都有退休金或养老金。当然,没有养老金的农村老年人还在田间继续劳动或打工。所以在中国社会里,老年人的生活状态,其差别是非常大的。
但是,不管是什么生活状况的老年人,都应该为自己的晚年生活作一个打算,对于这个问题,谈谈我个人的想法。
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