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现在感觉非常非常丧,该如何调整?
事情,自己的,的人现在感觉非常非常丧,该如何调整?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很简单,你去火葬场看看,去医院重症监护室溜达溜达,找一些身份相同的人来往,你会发现世界还是那么美好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
去寻找这三个东西:
1.丰厚的物质基础
2.良好的生活习惯
3.强大的精神支柱
没有先后,也不设定标准,试着去完善自己吧。人生在世不如意十有八九,这三样东西就是你对抗挫折的坚实后盾。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃好吃的,玩好玩的,睡个舒舒服服的懒觉,买新衣服,把自己打扮的漂漂亮亮的,去做一件自己喜欢做的事,反正就是放松享受。
情绪是可以消化的。
“丧”不代表不好,反而是精神上的疲惫,给你有机会放松自我,不必每天活得充实向上,努力做他人眼中优秀的人或者能与周围的人合群。
“丧”可以使你做回自己,任性一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
丧一般是不满足于现状却又疲于去改变,对事物没有欣喜,这个时候我建议你可以适当的休息一下,睡一整个下午又或者是无目的的到处走走,去看看花听听歌又或者去吃一顿好吃的,然后自己静一静可以给下一个星期设一些小目标,然后去设想怎样去完成,然后你应该就会觉得很热血。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就经常非常丧,觉得自己怎么干什么都不走运。这时候我一般会去看一些书放空自己,或者约个朋友出去走走,跑跑步。人为什么会感觉丧,王小波说:“人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。”所以,就让自己再强大一点吧,要相信越努力确实会越幸运。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在自己最丧的时候尽量能选择独处,给自己空间,自己一个人看书,旅游,做些自己想做的事,不要在最丧的时候做大的决定,要更冷静的处理事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去医院看看
试着在一个相对比较完全的地方,体验一下无家可归的感觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
多去运动运动,看一些励志的影片,帮助他人做一些力所能及的事情,这样,你就会发现原来世界还有自己不知道的一面,原来世间还有如此多的美好,原来自己还是对这个世界有点贡献的。这时候,你就会拨开云雾见青天了
回答于 2019-09-11 08:43:50
听音乐。去旅游。找朋友。
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