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怎样增强自信？
自信,自己的,的人怎样增强自信？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
5、坦然看待自己的缺点和不足，善于自嘲自黑，不会因为自己的缺点和不足就觉得自己一无是处。
6、适当让自己厚脸皮，不要过于敏感和玻璃心，不要太在意外界对自己的看法。
7、改变自己的一些外在的不自信的肢体动作和面部表情，说话做事落落大方，不要畏手畏脚。
8、说话时学会直视对方，这样不但能显得真诚，更能显得自己自信大方。
9、学会有意识地安排自己的工作生活，让自己时刻感觉到自己在掌控自己。
10、说话做事说到就要做到，这样就会让自己慢慢感觉到自己的话很重要，自己也很重要，而不是说到做不到，慢慢自己和别人都觉得自己无关紧要了。
11、给自己不断设定具体的目标，目标不断完成的过程就会不断增加自己的成就感和价值感，相反如果每天漫无目的地活着，就会陷入空虚沮丧乃至自我怀疑的恶性循环。
12、学会自我肯定，尊重自己的想法和需要，学会拒绝别人的不合理要求，不为一味迎合别人而牺牲自我。
13、学会对自己负责，不把自己的人生寄托在别人的身上，不推卸自己的责任。
14、敢于迈出第一步，敢于表达自己的诉求，自己想要的东西就积极主动去争取。
15、遇到问题敢于迎难而上，不要习惯性的逃避，学会逼迫自己去做自己不敢做的事情。
16、学会积极乐观的看待生活，越积极乐观的人也会变得越来自信。
17、学会好好打扮一下自己，人靠衣装马靠鞍是不变的道理，一个良好的外在形象会极大的增加人的自信。
18、学会让自己的生活井然有序起来，比如把房间整理的整洁，断舍离，留下自己真正需要的，当你把你的生活量化成一件件可执行的事，你就能找回自己的掌控感，建立自信。
19、学会强健体魄，规律作息，一个健康良好的身体才能为你的自信提供源源不断的能量源。
20、学会从自己擅长的事开始，不断强化自己的优势，提升自我价值感，再慢慢去拓展做其他的事情，建立更多的自信。
21、不要吝啬表达，逢人嘴巴甜一点，真诚的夸奖别人、认可别人，别人也同样会逐渐认可你，重视你。
22、每当有了一点小成就学会夸一下自己，认可自己的成长和进步，不断强化自己的信心。
23、面对陌生的、不会的东西，学会大大方方的承认，然后虚心跟别人请教。
24、学会适当向下对比，除了要向优秀的人看齐以外，有时也可以多看看不如自己的人，也是一种提升自我信心的一种方式。
25、正视自己的自卑，自卑其实对于每一个人往往都是如影随形，相伴终生的，但过度自卑就会让自己深陷消极负面的圈子不能自拔，学会正视自己的自卑，才是让自己变得自信的最好途径。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信是一把心中永不灭的火
有首歌唱道。我们年轻人有棵颗火热的心。勇于当时代的尖兵。说得好呀！多自信 就是敢面对挑战 坚持不懈。坚信目已 一定会成功
自信者 敢于面对现实 前进的步伐坚实 心地坦诚 正视自己的优势和弱点 努力做好自己力所能及的事 不管别人怎么说。 挺胸抬头朝既定方向前进。因为他心中有把不息灭的火
一个人的能力有大小 是客观存在的。不因自己技不如人 而自卑。也不因自己的正确认识被否定而放弃。如波尔 他的量子论 曾遭专家学者否认 他坚持下去。终得试验成功 为科学发展做出贡献 他会不怕挫折和失败 如我们熟悉的杀虫药六六六。 正因为失败六六五次 坚持再来一次就成功了。 这就因心中有一团不息灭之火
自信者面对生活爱情 等持乐观态度。 他对自己未来充满信心 因为他有坚定的信念 正如上面歌所唱的 语气那么肯定。因为在党的领导下 在社会主义国家 你心中的火焰不仅不熄灭。而且愈燃愈旺。那么波尔呢？ 他坚信时代进步 对他正确理论 终将肯定。六六六药呢 也是坚信自已研究方向对。才百折不饶 所以信念是心中之火的助燃剂
心中这把火 要燃至你生命最后一刻。 才是无悔的一生
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
自信是一个人对生活对事业发自内心的充满希望的表现。
有理想的人都是自信的人。
面对困难满怀乐观的人就是自信的人。
在挫折中不畏艰险奋勇争先的人一定是自信的人。
面对各种考验都无所畏惧，而且想方设法去完成任务的人，也肯定是自信的人。
革命前辈陈锡联告诫自己:只要思想不滑坡，办法总比困难多。狭路相逢勇者胜。这都是豪气冲天的自信心表现。
遇到难题就躲，遇到麻烦就怕。没有勇气，没有魄力，没有胆识，那是懦弱无能之举，是不符合当前时代的要求的。
理论自信，道路自信，制度自信，文化自信。国家提出的这些自信，我们每个人也应该深刻理解其精髓。
运用到我们自身，就是要知道我们的前进方向，我们为什么要这样选择？我们可能会遇到怎样的阻力？我们要用什么办法克服？
有了这些认识，就会采取相应的措施。甚至还要做好各种预案。当真正出现这种情况了，就不会手忙脚乱，惊慌失措。
从心理学角度看，就叫做心理应对。只有做好了心理准备，才能做到心理应付。如果没有心理准备，就难做到心理应对。
所以，自信是人的精神，意志，毅力，品质的综合表现。自暴自弃，自甘堕落，极端自私，甚至自取灭亡者都是不自信的表现。
宝刀锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
让暴风雨来的更猛烈些吧！
我们的目的一定能够达到。
这都是有自信心者发出的强烈呐喊。
他们的前进方向就是我们的方向！
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