您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如何让自己养成一个习惯,不会坚持几天就放弃,如何克服懒惰?
习惯,懒惰,自己的如何让自己养成一个习惯,不会坚持几天就放弃,如何克服懒惰?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
如何让自己养成一个习惯,不会坚持几天就放弃,如何克服懒惰?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先是发现自己的兴趣。兴趣不是人云亦云的东西,也不是受环境和他人影响的东西,是你内心的真正需求,是你的天性和长处,是你的爱好。你选择了,一般不会轻易放弃。做自己感兴趣的事,热情都很高,很少出现懒惰。
要有一个目标,长线的目标更好。没有目标的人是盲目的,做什么也不会长久,尤其在受挫之后。目标会使人坚定信心,一般不会轻易就放弃。目标使你朝一个方向走,少走弯路。
外界和朋友的帮助并不可少。没有人
在成功的路上一帆风顺,总会有波折、有反复、受打击,内心不强大的人是经受不住的,这时候有人关心你,爱护你,鼓励你显得非常重要,使你重新拾起信心,振作起来,继续朝着选定的方向去努力。
在奋斗的过程中,人生要不断磨砺自己。多读书,多经历,多感悟,把自己修炼成金刚之身,人生中再大的风浪你也会泰然自若。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何让自己养成一个习惯,不会坚持几天就放弃,如何克服懒惰?
首先要树立奋斗目标,有目标才有奋斗的动力,目标要切合实际,不要可望不可及。要树立对自己最有吸引力的目标,这样才能够促使我们去积极努力地奋斗。
坚持不放弃,这个很难,必须始终不忘自己的奋斗目标,每天都要做好规划,以每天的进步和成果激励自己。必须修炼自己的自律性,并学会阶段性放松休息,以利于更好的坚持不放弃。
克服懒惰最好的办法就是从事自己爱好的、兴趣所在的事业,兴趣是最好的动力,另外也要明白自己身上的责任和使命,每天早上叫醒我们的不是闹钟,而是前进的动力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
习惯的养成是恒心问题,如果你是真真正正的想要做到,相信自己,一定能做到的,加油!但如果只是想想、说说而已,那就另当别论了。至于怎样克服懒惰,是否是手机引起的呢?如果是的话,就放下它吧!还有一个建议,那就是去看看那些比自己优秀还在努力的人,有压力自然就找不到理由懒惰了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,清楚自己为何要养成某个习惯,以明确养成习惯后的价值;
其次,以养成习惯为目标,做一个计划表,每日记录自己的进步。注意一定要量化,才能清晰看到自己离目标越来越近,增加动力;
第三,将养成过程分为几个阶段,每完成一个阶段,给自己小小的奖励,有利于鼓舞士气增加信心
回答于 2019-09-11 08:43:50
克服懒惰,根本的应当克服自己,克服不是一场和懒惰,和习惯的战争,而是和自己的较量。
如果你认为养成一个习惯,只是因为它对你有利益相关处,难免会在潜意识里认为这只是外在的,这只是这个糟糕的社会要求我这样做的,它这么难,这么累,我这么做完全是被逼的!那你即使严格的按照别人教你的方法去实行,去刻意的让自己有所谓的习惯,一来,你会更加累,相信自己,你的潜意识会干扰你,它是真正的你,它会用尽一切办法让你放弃,因为它根本不想要这个习惯。
唯一让自己从内心接受一个习惯,是你清醒而深刻的认识它,不在乎外在世俗给它的镀金,而是自己认识到它的本质,喜欢它,才能接纳它,你的潜意识才会让你所有的懒惰因子靠边站,不要忘了,懒惰听的也是潜意识的指挥,也就是你自己。
所有一切良好的习惯,都有值得你爱的地方,试着去找寻那个点,那个让你已经有了想要开始的点。不过,这个并不容易,需要你自己用心,沉下心来去看清,当你突然悟出来后,你会发现,习惯不用刻意的去养成,而是自己已然开始执行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
选一个你感兴趣,而对生活很有意义的事或活干。
上一篇:20年前大家都是如何过年的?给你印象最深的过年习俗是什么?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |