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如何有效解决懒的问题？

自己的,懒惰,的人如何有效解决懒的问题？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 干什么都不积极，思想上也懒，去过好几次的地方都记不住路怎么走。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，懒，其实也是一种习惯，懒惰能丧失人的意志，同样让人失去方向。依赖总不是长久的，人要自食其力，凭能力大小，当今社会是完全可以养活自己。谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

努力!加油!提高自己的自制力，严格要求自己，相信自己，可以的，可以克服的

回答于 2019-09-11 08:43:50

穿尿不湿呗，还能咋办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请

对于你所说的克服懒惰，自律是懒惰的克星，一个人能够做到高度自律，灵魂去驱使他的肉体，那么懒惰只会离他越来越遥远。

那么如何才能克服懒惰，鄙人从出社会，到现如今，自律已经成为生活的一部分。就打个比方，有没有喜欢赖床的习惯？有没有饮食不规律的习惯？有没有上班踩点的习惯？有没有拖拉的习惯等等。人之所以会懒惰，就是因为没有严格要求自己，时刻都在为自己放纵找理由，让自己的肉体控制了自己的灵魂。

要克服懒惰，就应该从日常的小细节开始去督催自己。我相信懒惰的人不是一方面，甚至渗透到生活，工作，学习的方方面面。譬如，你可以选择从一件小事做起，每天跑步10公里，那么问题来了。我所说的10公里，是不管刮风下雨，哪怕下刀子也要去坚持。很多人给自己定制计划，要坚持每天10公里，突然有一天下雨，然后给自己找借口，路太滑，今天还是算了吧;突然有一天朋友聚会，耽搁了，再给自己找理由，今天就算了吧，明天再继续。我说的这些，我相信很多人都遇到过，但是大多数人选择了找理由，拖拉。

自律，一定要拒绝所有理由和拖拉。鄙人坚持跑步一个月，每天10公里，这几天天气不好，外面一整天的大暴雨，我一个人撑伞快步走，也必须走完10公里自己定的要求。

时刻鞭策自己，鼓励自己，一旦有松懈的时候，不要找借口，自己定的规矩，再难也要坚守。

下面我们可以以一个鲜活的例子来说说自律到底有多可怕。

说到彭于晏，应该很多朋友都非常的熟悉，他也是很多粉丝心目中的“男神”，彭于晏曾经说过：我就是没才华，所以才会用命拼，很朴实的话，我不怕苦，就怕学不到东西。我非常的适用于在努力当中的人。

彭于晏，从在《仙剑奇侠传一》中被广大观众熟知后，在影视上让我们见识到了这个阳光大男孩的坚持。2005年在拍摄《海豚爱上猫》时，彭于晏为了演好角色，专门去学了海豚训练，还获得了海豚训练师资格证。后来还将自己的经历写成了书。

一直以来，彭于晏的阳光微笑，健硕肌肉，精湛演技都让人很那以忘怀，甚至觉得这样一个男孩已经足够完美了。但在2011拍摄的《翻滚吧！阿信》中，让观众见识到了他的坚持，为拍摄好《翻滚吧！阿信》他苦练了八个月，几乎每天都进行10个小时以上的体操练习。

在2015年播出的《听说》中，他学会了手语，练了三个月，每天练到手抽筋，解锁了手语技能。姜文导演说过：彭于晏就不是一般人，自律性很强，这样的身体，比古希腊的雕塑还要漂亮，我为什么不拍啊，他是一个灵魂和肉体可以分清楚的人。一个自律性很强的人，一个这么努力的人，他凭什么会没有魅力。

要想克服懒惰，就要做到高度自律，用自己的精神去指挥你的躯体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要克服自己懒惰，还要从习惯上根治，坚持自己的事情自己去做，不依赖别人，习惯后就会好转。

因为公司上班比较轻松，考勤也比较宽裕。冬天的到来总是让我不想离开温暖的床，最近发现一个让自己形成早醒习惯的事。那就是支付宝体育服务中的早起打卡。

到目前来讲，还是挺有效的，每天报名，每次报名费2元，次日早晨5-8点间打卡。若超过时间未打卡，那么你的报名费将会被同组参赛的赛友所瓜分。同理，如果按时打卡，不但报名费会返回，还可以瓜分其他未完成比赛的选手的报名费。虽然不多，但是利益驱使下，这个办法还是很有效果的。顺便一提，在体育服务中的任务中心里，完成两项金牌任务，第二天可以开奖分红包。早起，顺带赚点小费，也是很不错的。

再者，如果平时空余时间比较多，不防办张健身卡，每天下班后去运动半个小时。不要总是推脱没有时间，时间都是挤出来的，健身房里气氛真的会感染每一个人。在我看来，花了钱不去用那就是浪费，为了不让付出的金钱打水漂，那就去动起来吧。不光治懒，还能练出好身材。

若是时间还是充足，建议考个证吧，最好是有培训班的那种，有了同伴一起学习，会更有动力。懒惰如我，一个人是看不进书的，如果有了学习氛围，我会很努力。

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