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过年期间，你还会可以控制体重吗？

体重,身体,自己的过年期间，你还会可以控制体重吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

过年期间，你还会可以控制体重吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为，过年期间，不管吃什么，都要适度，不要暴饮暴食，毕竟身体是自己的，有好的身体，才能享受好的生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会。本身体重偏低。

回答于 2019-09-11 08:43:50

过年你是否控制体重。我的看法是，因人而异，适可而止。

对BMI＜24者，不必苛求控制体重。我现在BMI＝22～22.8之间，没有必要把控制体重作为过春节的重点。人过度紧张会产生精神压力，这是没有必要的。

对于BMI稍大于24的，关注一下自己，分清楚主次，分别对待就可以了。

但是对于BMI远大于24者，就需要注意了，毕竟它是一个人不健康的标志，春节期间会引起身体不适，是不能马虎的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为，过年期间，不管吃什么，都要适度，不要暴饮暴食，毕竟身体是自己的，有好的身体，才能享受好的生活。