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敏感肌肤应该如何正确护理?
敏感,皮肤,肌肤敏感肌肤应该如何正确护理?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
关于护理敏感肌我在发表的文章里有写全面,希望可以帮到你~
回答于 2019-09-11 08:43:50
各位仙女们有没有发现,近年来的敏感肌越来越多,好像每个人多多少少都有些过敏反应,大家都说这是环境和饮食的锅。尤其是现在季节交替的时候,皮肤不仅干燥缺水,有时还红肿发痒,严重影响姑娘们的仙女形象。一般来说的敏感肌,通常是指受到刺激,皮肤容易出现不适的肤质。但实际在医学上并没有比较明确的敏感肤质的定义,但表现出来一般都是,干燥脱皮、皮肤红肿、大面积爆痘、湿疹等等。换句话说越是处于大城市的职业女性,越是敏感肌的高发人群。
敏感肌肤有哪些症状?
1、角质层薄
简单理解就是皮肤薄,皮肤薄分泌的皮脂少,锁水能力差,抵抗力弱。
2、有明显的红血丝
轻微的敏感肌脸颊容易泛红,发热,刺痛。严重一点的可能会出现瘙痒,红斑,丘疹。
3、有轻微的灼热感
主要受风吹、日晒、寒冷引起的刺痛、紧绷是敏感。受不良护肤品引起的脱屑、局部紧绷、刺痛,就是传说中的皮肤不耐受。出现红斑、荨麻疹可能是高度敏感皮肤。
敏感肌肤护理有四个要点:
1、用温水洗脸
这个看似容易,但是一般人挺难坚持的,尤其是炎热的夏天和寒冷的冬天,试想一下,大夏天的外出一整天,回来后满头大汗,基本都会痛痛快快用凉水好好冲冲,而冬天在室外都快冻僵了,恨不得赶紧洗个热水澡。敏感性皮肤不同于油性皮肤,绝壁是不能冷热水交替洗脸的。因为敏感性皮肤比较薄,如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤,使皮肤出现红血丝情况,所以妹纸们绝壁要记住这一忌讳。建议妹纸们用温水洗脸最佳!
2.多喝水不熬夜
长期保持每天八杯水的摄入,多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢,而且还能保湿补水,这里指的水是矿泉水哦,什么都不能添加,不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐,饮食清淡,多吃水果。
3.防晒要到位
不过,防晒霜虽然能帮我们抵挡紫外线的伤害,但对于敏感肌妹纸来说,对它是又爱又恨。不擦防晒霜,分分钟黑成宋小宝,皮肤也容易因为紫外线的照射引发敏感;擦防晒吧,市面上种类那么多,稍微选择不对,皮肤就发红发痒、长痘起皮,真心是伤不起啊!另外使用防晒衫和防晒伞也可以起到防晒的作用,肌肤的暗沉和紫外线的关系非常大的。
4.保湿很重要,慎用护肤品
无论冬天皮肤干燥敏感还是夏天出油毛孔粗大,敏感肌的护肤都应该以温和为主,避免三无产品,避免刺激性较强如防腐剂、酒精成分等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢亲爱的邀请,希望以下的回复会您有帮助!
敏感皮肤的护理方法如下:
1. 识别并远离过敏原
突发性的肌肤过敏需要先识别过敏原。如果清楚自己过敏原的情况下,一定要远离过敏原。只要有过敏原,过敏症状则会永远存在,是不可能根治的。所以建议大家随时小心防范,避免接触过敏原,如果不知道自己过敏原的,可以去医院检查。
2. 一定要用温水洗脸
就算是普通肌肤也尽量别用冷热水交替使用,更何况脆弱的敏感肌,因为敏感性皮肤比较薄,如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤,使皮肤出现红血丝情况,所以小仙女们千万要记住这一雷区。4.注意防晒
防晒又是一个老生常谈的话题了,无论你是什么样的肌肤都要防晒,只不过敏感肌对防晒的需求更高,防晒有助于防止皮肤老化和隔离紫外线污染,对于敏感肌肤来说,高温环境促使皮肤血管扩张,过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张,会加重皮肤潮红,所以敏感肌肤一定要注意防嗮!!
6.放松心情
皮肤的状态也受神经、内分泌因素影响,保证规律的生活、充足的睡眠。同时注意自我情绪的调整和放松,能够缓解神经和内分泌系统的压力,对皮肤改善有很大的帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一 在讲方法之前我们先说下敏感肌肤护理重点和原则。
1.护理重点:镇定舒缓,修复祛红,保湿滋养,防晒美白。
2.护理原则:温和不刺激,精简护肤,修护肌肤屏障,消除炎性因子,增加肌肤耐受力,增强肌肤屏障。
二 护理方法:
1.不要频繁更换护肤品,避免各种彩妆类。
2.避免一切去角质行为,包括磨砂膏,撕拉面膜等,会加重肌肤敏感。
3.不要频繁敷面膜。比如一天一片;避免长期热水洗脸或泡澡。
4.辛辣,烧烤,刺激性食物要忌口,多喝水,多吃蔬菜水果。
5.做好肌肤防晒,避免光线刺激。
6.不要使用含有“香精”类护肤品,很容易出现肌肤过敏情况。
7.不要过分刷酸,对棉感肌肤刺激非常大。比如强酸,果酸等。
8.在长久干燥环境里,日常做好保湿工作。
9.少做按摩,就算做也要注意手法和方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。
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