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吃什么水果能保养皮肤？

皮肤,黄瓜,水果吃什么水果能保养皮肤？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

吃什么水果能保养皮肤？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以用黄瓜面膜，黄瓜、奶粉、蜂蜜、风油精。

鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。涂面，20－30分钟后洗净，润肤、增白、抗皱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

各种水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物，能够营养机体，促进新陈代谢，一起看看保养皮肤吃什么水果好吧!
保养皮肤吃什么水果好：黄瓜黄瓜，黄瓜是女人天然的护肤保养品，不仅可以吃黄瓜助美容，同时利用黄瓜做一些美白的面膜保养皮肤的效果也是相当的不错的。桑葚桑葚具有滋阴养血的功效，同时还能缓解细胞的衰老，起到一个抗衰老的作用。在这里提醒一下桑葚好吃又有营养，可以生吃也可以煮者吃，养生功效都是不一样的，但是一次性最好不要吃太多，吃太多了，可能会引起肠胃上的问题。
杨桃杨桃中含有果酸，能够控制角质细胞内聚，防止黑色素沉淀，有效去除或淡化黑斑。而且果酸能够进一步软化角质，促进皮肤新陈代谢，加速皮肤更新过程，让皮肤焕然一新。苹果苹果具有补心益气的功效，能够改善气色，苹果还能消除表情纹，让女性达到美容养颜的效果，使肌肤更加的湿润美丽。日常不妨多吃点苹果，配合护肤品保养，相信未来你的皮肤会更好。菠萝菠萝汁多味美，含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质，以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人体所需的所中元素，帮助消化排除体内毒素，改善皮肤干裂，消除斑点。枇杷枇杷中含有碳水化合物、铁、钙、磷、镁等多种人体需要的营养素，还有胡萝卜素、水果酸、柠檬酸等，能够预防癌症，延缓衰老。但是脾虚泄泻者应忌食，并且枇杷仁不能吃，因为有毒。上文为大家介绍的就是保养皮肤吃什么水果好，希望可以帮到你~

回答于 2019-09-11 08:43:50

苹果能排毒养颜，猕猴桃维生素c含量高，脐橙vc含量最好，女性多吃葡萄，紫色葡萄抗氧化，防止衰老。这些水果对皮肤保养都很好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

香蕉、猕猴桃、苹果、梨

回答于 2019-09-11 08:43:50

橙子，猕猴桃，小西红柿

回答于 2019-09-11 08:43:50

葡萄，苹果，猕猴桃，车厘子，人参果，橘（橙）子，椰子等

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然是黑枸杞水了

回答于 2019-09-11 08:43:50

水多清热泻火类的吧，雪莲果，人参果，桃子，柚子，香蕉