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男性备孕时缺少了锌会怎么样?
精子,男性,活力男性备孕时缺少了锌会怎么样?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
缺了锌会影响精液质量,严重时会造成弱精症。因此,如果有弱精症,需要补锌。但是,有时补锌后效果并不好,因为,弱精的原因很多,不一定就是缺锌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
回答这个问题之前首先明确锌在人体中的作用,锌作为一种人体必需的微量元素,它的作用可以用催化剂来总结,细胞分裂,组织生长,胰腺,性腺,蛋白质和维生素代谢,这些重要的人体活动中锌都起着催化和促进作用。
所以,锌,能够调节免疫功能和生理功能。对于前列腺正常运转和精子的数量、活力起重要作用,通俗说就是:锌能提高精子质量。
如果备孕期间能够明确缺锌,应该重视,分析是摄入量不足还是吸收不好,可以适当多吃一些富含锌元素的食物来补充,如海产品,鱼类,动物内脏,芝麻等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你的饮食结构合理,备孕时没有补充锌元素,一般也是没问题的。补锌只是提升精子活力,让精子更好的结合卵子,提高受孕率。
男性备孕更重要关注的是遗传物质的健康,精子含有我们的遗传基因,基因层面健康孩子也会健康,基因层面有秀孩子也会优秀,同理,基因层面有缺陷,孩子肯定要问题。
现在社会生活节奏变快,垃圾食品的摄入,不规范的作息都是需要调整的。
男性备孕同女性备孕一样重要,不单单是补个锌就可以解决的,还需引起重视。
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