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蛋白质、牛奶和面包天天吃，人会长寿吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

蛋白质、牛奶和面包天天吃，人会长寿吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃这些营养价值高的食品会让身体健康，但至于是否可以长寿？有待考证，影响长寿的因素有很多，除了注意饮食加强锻炼之外，还要有好心情

回答于 2019-09-11 08:43:50

长寿有多种因素组成，遗传基因，生活习惯，睡眠，心情，饮食等，所需要回答的只是饮食的一个方面，且只谈到的只是吃牛奶，蛋白质，面包，当然这些也是身体所需要的一部分，如果从健康来讲，世界卫生组织定义的是：愉快的心情，充足的睡眠，适量的运动，均衡的营养！因为长寿是和健康联系在一起的，所以长寿的条件是多方面的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会

长寿是一个生命体在生活方式，遗传基因，自然环境下综合多因素作用的结果！如果说天天吃蛋白质，牛奶，面包可以长寿，那生活中处处都是长寿老人了！诚然，人体需要各种蛋白质维持体征，需要糖类维持能量代谢，牛奶、面包可以提供这类需求，但是人作为一个高级生物，影响他寿命长短的因素包括：心态，情绪，食物，运动，生活习惯，作息环境，遗传基因等等！有研究表明其中最重要是心态和遗传因素，这也就是幸存的革命老红军们、出家修心修道之人、心态平和的老人家们、大多都很长寿的原因，他们也许吃不到面包、喝不到牛奶，但是他们都有很乐观积极的心态！





所以说，长寿绝非偶然，也没有吃牛奶面包那么简单，只有我们能够健康饮食，作息规律，劳逸结合，进退有度，做到去留无意，闲看庭前花开花落，宠辱不惊，漫观天外云展云舒！

回答于 2019-09-11 08:43:50

会让身体健康。但长不长寿不好说。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定是不会的。任何食物，这这么几样天天吃，营养肯定不平衡，所以不会长寿的