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皮肤十分干燥又拼命长痘痘，这种情况怎么改善？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

防晒要做好

针清完或者手欠挤完痘痘，一定一定要注意防晒，我脸上仅有的两个斑就是挤完痘痘晒太阳形成的，所以防晒一定要做好！

护肤要到位

1、不要害怕敷面膜，讲究方法

经常敷面膜可以加速新陈代谢，加速痘痘痘印的愈合，只不过要选择保湿补水的面膜，敷的时间也要缩短，5-6分钟就好，避免细菌滋生。

2、祛痘精华密集护理

以前经常长痘痘的时候就会密集的使用祛痘精华，基本一周就可以完全恢复，效果很好，我用的是娇舒清净颜祛痘精华（淘宝活动买的）滴管设计很卫生，这个精华质地清爽不油腻，特别好吸收，上脸很干爽不粘，一般的祛痘精华都有点干，这个保湿效果却很好，里面有烟酰胺和各种本草提取的成分，可以收缩毛孔，基本上用三周之后能明显感觉到皮肤皮脂分泌正常，水油平衡。是我的日常必囤的护肤品。

合理的作息时间

内服调节，提高皮肤免疫力

除了以上所说的几点，关于饮食也有很多要注意的地方。

1、少吃辛辣就不必多说了

2、少吃高糖分的东西，皮肤会变差

希望可以帮助小仙女们，早日摆脱痘痘～




回答于 2019-09-11 08:43:50

我是混干痘肌，不知道有没有和我一样生活规律、是个干皮，但就是脸上时不时长痘（实在不懂这是啥奇怪的肤质）！

关键吧小时候晒伤了导致紫外线过敏很多护肤品都不能用！所以我平时护肤还是比较小心的，以下全部自用且都还不错的~

Dmcell防晒：我把防晒拿到第1个说就是为了告诉敏皮姐妹：省什么都不要省防晒，尤其现在春冬换季，最容易过敏了！

Dmcell这支应该说除了防晒帽之外它是最让我安心的敏皮防晒！就算过敏后立马用都不会出问题，因为它的靠山是韩国皮肤科！尤其是过敏期不用再去想搭什么粉底，它自带的就有种提亮作用，还能养护过敏的皮肤！

Vaniceram洁面：自己用了又给妈妈买，对敏感肌来说真的好用！我去年夏天有次晒伤了，就一直用这个洗脸，不疼不蛰洗完就觉得挺干净的也不紧绷。徒手起泡对我来说也足够了，我不喜欢起用泡网感觉泡泡浓密的呛人~总之很棒！

米蓓尔粉水：在我的化妆台上已经不知道空了多少瓶，真的太好用了！是比较有厚度的精华水，保湿力满分没的说，刚抹在脸上有点黏糊糊的，不过第二天皮肤摸起来很舒服看着也很嫩~是心动啊~

雅漾大喷：也是一直在用的，很多人应该都用过吧！喷雾很大，但水珠很小，不要觉得它没味道很温和就是普通的水，其实越是精简的东西在某个方面做的就越好，尤其喷在正过敏的脸上真的很舒缓很清爽！

Oumuamua去痘膏：这支是我唯一用了好几年还在回购的痘痘膏，说起来消痘有点慢，但就算这样我也觉得挺好用的！理由很简单温和且有效，稳定皮肤减少长痘频率啥的都很不错！敏感肌真的不要瞎用东西一不小心就烂脸修复起来又得大半年！

红腰子：能慢慢改善皮肤不稳定的状态，这个不用我多说都知道好用！很清爽，上脸好吸收，自开始用它稳定皮肤，我觉得自己皮肤的通透感和光泽感都提升了，脸也没那么缺水了！

娇韵诗双萃：北京的冬天我用着都很润~我冬天鼻翼两侧最爱起皮用这个很保湿也不用担心油，我都是晚上用1大滴+1小滴，早起用2小滴，上妆服帖又滋润！

薇诺娜特护：薇诺娜的东西我用起来就是很安心的那种，质地看起来很稀但并不会干，肤感很好，和前边的粉水搭配我要点名表扬，就是那种皮肤状态越来越稳定的感觉！

最后给敏感肌的姐妹提个醒：觉得自己皮肤状态不好了务必先停了各种彩妆好好养养皮肤，严重的该看医生就去看，最不能要的就是着急胡乱抹一通，慢慢养才是根本！











回答于 2019-09-11 08:43:50

和痘印磕到底，今年无论如何也要摆脱痘痘皮！

话说去年我真的频繁烂脸、各种敏感、长痘啥的，每天都在为皮肤担惊受怕啊。特别是烂脸之后出现的一些痘印、瑕疵...简直不能忍！

之前跟大家聊过遮瑕嘛，但那毕竟是从外在隐藏暇疵的办法，而用有内在的好皮肤才更为重要，我们必须学会内外兼攻~

所以今天我也做足了功课，并且根据自己多年战痘经验，和大家好好讲讲祛痘印这回事！！！

一般来说，长痘之后都会或多或少留下痘印，而皮肤本身具有修复能力，是可以将其消退的。

不过有时还是可能因为其他因素让痘印滞留在的脸上，比如天生痘肌、不正规手法挤痘、不防晒、反复长痘积累的炎症等。

所以当控制不了客观因素的时候，咱们一定要控制住自己，别手欠！好好防晒！

而痘印产生之后，一般会形成红痘印或黑/褐色痘印。大多数人基本上还是以红痘印为主，一般容易出现在脸颊和下巴处。

然而黑/褐色痘印很多时候都是手欠导致，痘痘还没长好就自己用手挤掉，导致炎症加重，色素沉着形成，更难代谢掉了...

所以这里还是要重申一遍！不管是痘痘还是痘印，都不要用手去摸、去挤它们，一是容易加重炎症，二是导致色素沉着。

这危害都摆在这儿了，

回答于 2019-09-11 08:43:50

肌肤干燥和你的护肤习惯有关，你肯定喜欢使用清洁力度强的洁面乳或用皂洁面

我建议你使用氨基酸类保湿的洁面乳，有痘痘把补水工作做好，可以用玫瑰纯露，玻尿酸精华和积雪草寡肽搭配使用，如果肌肤有受损就使用蓝铜钛精华先做修复，痘痘肌是可以在短期内有很大改善的

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