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怎样才能让自己的胆子变得大一点？
胆子,的人,自己的怎样才能让自己的胆子变得大一点？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
肾上腺素不足或分泌缓慢导致胆子小，多锻炼力量肌肉增加睾酮分泌
回答于 2019-09-11 08:43:50
人性格的转变多半与环境有关！其实人性本善！为什么变化了说白了都是被逼出来的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
将怕水的人扔进游泳池里，求生欲会让他忘记对水的恐惧。不过，这不适合所有人。只有自己有意愿变得强大的人才可以去尝试一些极端快速的改变。如果自己意愿不强烈，那就慢慢在日常生活中独立去尝试各种事情，从小事到大事，循序渐进。另外，坚定的信仰也可以让人内心变得强大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对小编的邀请深表感谢。对于胆小，如何变强大起来，我认为：
一、当务之急是要找到胆小的根源。如受到恐吓、先天恐高、深信鬼神之说等；
二、找心理医生咨询，听听心理医生的建议；
三、做一些锻炼、克服自己胆小方面的训练。
我想患者能够接受以上建议，胆小的心态是能够克服的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先把脸皮练厚！
回答于 2019-09-11 08:43:50
找个上下前后左右都是镜子的房间，半夜十二点你走进，去关上门，点着蜡烛放在脸前，然后不停的说，出来吧，出来吧，出来吧……只要你能坚持一小时你还能好好的走出来，你的胆子就会大起来…………
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己要有想法，慢慢的提高。
先定一个小目标，千万不要定自己完成不了的，这样容易打击自己的信心。
定好了就要去实现，不要犹豫太久，容易放弃。比如要搭讪别人，最好5秒内就去，这样就不会紧张。
然后慢慢提高难度，或者在一个目标内多多尝试，慢慢习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
内心强大才是真的强大
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