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分手后怎么才能忘掉对方？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

分手后怎么才能忘掉对方？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！爱过的和经历过的会忘记吗？坦率的说，无法忘记！只不过，随着心里堆积的人和事渐渐的多了起来，它们被逐渐的放到了心的角落里了，似乎被尘封起来。可以是，很简单的一个触碰，它们又会被移到了心的中央……可以这样说，凡是用过心的人和事，尽管它静静的躺在心灵的一个角落里，但它永远也无法完全逝去！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有人说：和平分手，那么彼此还能做朋友。

实际上，分手后做朋友的情侣少之又少，很多分手后的恋人基本上在告别的那一刻，就注定彼此即将成为陌生人。可即使成为了陌生人，有些人还是会念念不忘那段感情和那个人，尤其是被动分手的那一个人，他们往往更加执着，有时候很想忘，却忘不掉。

朋友小丽最近分手了，和她谈了2年异地恋的男友突然告诉她：“对不起，我移情别恋了，我爱上了另一个男人。”突如其来的分手令小丽瞬间崩溃，最近几天就一直沉浸在悲伤、绝望的氛围中。

我曾尝试约小丽出去玩，本想着大自然的美色可以让她忘记暂时的痛苦，可她总是拒绝，说是走不出失恋的阴影，更忘不了曾经那个最亲近的男人。

那么分手后，忘记一个人真的很难吗？实践表明确实如此，据不完全统计，如果不采取什么有效措施的话，分手后要从失恋中走出来，至少要6个月；而要真正忘记一个人，对这个人没有什么情谊的话，至少需要一年。

正因为这样，很多如同小丽一样的失恋者就会有疑问：“分手之后，怎么才能快速忘记对方？”在我看来，其实也不是没有办法，今天我就总结了多年以来积累的经验，希望对失恋者有所帮助。

首先，有些失恋者觉得失去了对方就仿佛整个世界都崩塌了，对于这样人要做的第一件事就是正确的看待一段感情，例如“想一想失去了对方，自己到底有什么损失，自己真的就无法生存了吗？”

人最大的敌人其实不是别人，正是自己，如果自己无法想明白上面这点，那么永远不可能从失恋的阴影中走出来，甚至还会越陷越深，最终一发不可收拾。所以最要紧的就是告诉自己：“其实失去对方，除了感情付诸东流之外，天并没有塌，日子依旧继续过！”

其次，想要快速忘记对方，就应该让自己忙起来，很多失恋者暴饮暴食以及沉溺于工作之中，就是这个道理。当一个人忙起来的时候，那么很多痛苦就能抛之脑后了。

同理，旅游散心也是如此，沿途的美丽风景是会让一个人暂时忘记那些不开心的事情的。多出去散散心，心情也会好很多。有句话叫做“上帝为你关上了一扇门，也会为你打开一扇窗”，旅途的美景不正是这样吗？而且也有利于心理疏导，内心会潜意识的告诉自己：“失去对方，我依旧能活得精彩”，这就能快速忘记对方了。

最后，如果说上面的方法治标不治本，那么最好的方法自然就是重新找个对象了，让自己又回归到恋爱的甜蜜中，曾经的那个人自然就很快会被淡忘了。

不过有一点要说明的是：重新找个对象，不是盲目的寻找，很多失恋者往往会参照前任为标准去找对象，这样就适得其反了，可能还会越陷越深！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们相遇不容易！我们走到一起更不容易！永远不分离！就不存在的忘记不忘记。我是一辈子都不会忘记你。把你永远藏在我心底。

回答于 2019-09-11 08:43:50

时间会让你坦然的面对，

既然得不到就得放手，

想开了也就释然了

成全也是一种爱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我都没有忘记的还有个孩子，这20年我都没有忘，我也不可能去忘记他，因为那是我人生中的伤痛，我都沉浸在过去的回忆里面，

回答于 2019-09-11 08:43:50

我都没有忘记的还有个孩子，这20年我都没有忘，我也不可能去忘记他，因为那是我人生中的伤痛，我都沉浸在过去的回忆里面，

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