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直接吃蜂蜜，有什么好处？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

直接吃蜂蜜，有什么好处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

补充营养，延缓衰老，调节肠胃，提高免疫力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

真正优质的原生蜂蜜是可以直接吃的，这样吃，没有破坏营养价值，有更好的保健作用。在西方国家吃蜂蜜喜欢直接涂抹在面包等食物上吃，很少喝蜂蜜水的。不过这样所需要的蜂蜜要多得多，而且格外的甜腻，有的人可能还不喜欢。

其实蜂蜜无论怎样吃，只要不用高温破坏掉蜂蜜原有的营养物质，功效都是一样的。高温加工过的蜂蜜和没有加工过的蜂蜜有区别，但用蜂蜜冲茶喝，直接吃，基本是没有区别的。

但是我们吃蜂蜜的时候要注意量，吃多了不仅是糟蹋东西，而且对身体也不一定十分好。蜂蜜是偏寒性的，过多的吃蜂蜜会加重虚寒症状甚至会造成腹泻。作为中国人体质可能要虚寒一点，更不能大量食用蜂蜜。

所以我们只要保证蜂蜜的正确使用量，每天食用两三次，一次二三十克就可以了。只要不高温破坏蜂蜜中的活性物质，想怎么吃就怎么吃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

蜂蜜直接吃有什么好处？蜂蜜性平，味甘，具有补精，补气血功效，补虚，润燥，解毒，保护肝脏，营养心肌，降血压，防止动脉硬化等功效，可以治疗气亏虚，肺燥止咳，胃酸过多，囗疮，

蜂蜜有提高免疫力低作用，能够使人精力充沛，调理胃脾功效，便秘，胃十二指肠溃疡，等方面，保护作用。

那么蜂蜜直接吃有什么好处？蜂蜜水直接冲开水的75度左右拌均匀食用的方法，

蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋养五脏，体滑主利，润泽三焦，生用通利大便，老年便结，更宜服之！

大腸气虚，完谷不化者不宜用，呕家酒家不宜用，中满盅胀不宜用，湿热脚气不宜用！

总之，蜂蜜直接吃效果很好，功效最美，最好生活，冲开水服用方法都是具有功效型的之美满！

回答于 2019-09-11 08:43:50

蜂蜜既能直接食用，也可以泡水喝。温水冲服有助于刺激肠道蠕动，帮助排便。对于容易腹泻的人，则是以温热水冲服为佳（水温不超过60℃），可起到滋阴补益的作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

蜂蜜可以养胃啊