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不能满足孩子的要求，他就不高兴怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

不能满足孩子的要求，他就不高兴怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

家长在遇到孩子情绪爆发的当下，首先要成为孩子的榜样，首先要让自己处在平静的状态，如果家长当时也有情绪，请先离开，让自己冷静下来再做处理。

► 如果是年纪很小的婴幼儿，家长当时不要太焦虑和着急，可以“适当忽略”孩子的情绪，让孩子自己先哭闹一会，学会自己平静下来。如果孩子长时间哭闹不止，家长再给予适当的关注。

► 根据不同年龄段孩子的喜好，家长可以使用“给孩子选择权”的方式，锻炼孩子学会自我控制负面情绪。比如，你今天做了这个行为，晚上你将不能看你喜欢的动画片，给孩子三次自主选择的机会，让孩子学会自己控制情绪的能力。

► 家长用鼓励的方式给孩子更多积极的关注，从而慢慢去替代孩子负面情绪爆发的频率。

► 家长要经常积极的给孩子正向反馈。

在中国有一种比较普遍的特殊现象，孩子平时生活的监护人会是多人，父母，爷爷奶奶之类的长辈，在这种环境下，孩子面对几位监护人的行为不一致，也会给孩子造成很大的情绪困扰。因此，为了避免负面情绪发生，家庭里面的监护人之间对孩子的方式首先要达成一致，用一致性的原则去对待孩子。与此同时更重要的是，监护人自己的榜样行为，因为孩子很多的问题发生，往往不是孩子本身的问题，而是监护人的行为影响。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，如果对于孩子的要求属于暂时性无法满足或需要时间的话，作为成人首先我们应该及时的回应孩子，同时我们还可以问一些孩子感兴趣的问题、做一些有趣的游戏，来分散孩子的注意力，让孩子不知不觉去等待。同时我们也要尽可能的帮助他一点一点接近目标，这样孩子不会因为要求无法被满足产生巨大的心理落差而产生不好的情绪。




在这里我想举一个最近我和我家孩子饭前的小插曲，在前几天晚餐是孩子最喜欢吃的意大利面。孩子早早地就把小手洗干净，坐在餐桌前开始等候。他可能有一些饿了，没过一会，他开始不耐烦地说：

“面条还没有好吗？为什么还要这么久？太久了！我不想再等了！”
我就想起孩子在幼儿园的时候，每次午餐之前老师就会给他们唱“谢饭歌”。
于是我就说：那么让我们来唱一首感谢歌吧！我随口唱了一首歌，把歌词做了一些修改：我要感谢灯、感谢光，让我们可以看见。我还要感谢桌子，感谢椅子，让我们可以坐在这里享用晚餐。
孩子接过我的话：那我要感谢盘子，感谢筷子，让我们可以吃好吃的意大利面。
我说：嗯非常好！我要感谢空气净化器，让我们有清新的空气。
孩子：我要感谢水杯，让我渴了可以喝水！说完还打开盖子，喝了一口。
就这样感谢来感谢去，厨房里的意大利面就端上来了。
我和孩子说：谢谢你的等待。不知道是不是因为我们的感谢，我觉得面条更好吃了，谢谢做出这么好吃的面的人！ 孩子吃的很香，他说：对呀，面条真的是太好吃了！

想吃“棉花糖”的小孩

相信很多人都知道那个老掉牙的“棉花糖实验”（StanfordMarshmallowExperiment）。斯坦福大学的WalterMischel博士在1966年到1970年代早期，在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在一个比较密闭的房间里，空无一物，孩子的面前有一个棉花糖。如果孩子能够在15分钟内不吃棉花糖的话，那么他就会可以得到吃到两个棉花糖，否则就只有一个。

在这个过程当中，有一些孩子已经等不及了，已经开始吃了。少数的三分之一的孩子忍住了，等到15分钟之后吃到两颗。心理学家们对这些孩子进行持续的跟踪直到高中毕业。发现那些能够延迟满足自己、自控能力比较强的孩子，无论是SAT成绩、教育成就、身体质量指数（肥胖），以及其他指标上都有更优异的表现。

分散注意力，说“我不要”是为了更好的得到“我想要”的

其实对于这么小的小朋友来说，他们哪里能做到“我不要吃棉花糖”呢？自我控制对他们来说特别难，有些孩子甚至口水直流，舍不得吃只能用舌头舔一舔。说“不”，是一种强烈的意志力表现，而说“不要”，正是因为内心非常坚定自己“想要”的是什么。我观察实验录像里那些最后成功做到的孩子，确实是采取了一些策略，就是——分散注意力。分散注意力可以是外在的，也可以是内在的。

内在的：故意不去看、不去想棉花糖，心里想一些其他的事，让自己的思维不要专注在棉花糖上。外在的：弹弹舌头、摇晃自己的身体、唱个歌、走动身体、刻意做点其他的事分散对棉花糖的注意。

孩子在“我不要”（吃棉花糖）的力量中，发展出了“我要做什么”的能力（做点其他的分散注意力），而推动孩子这么去做的，正是孩子心中有坚定的“我想要”（吃棉花糖）的力量。这就是人类和其他物种的区别。人类在进化的过程当中，主管自我控制、分析思考、行动计划的是大脑前额叶区域。我们人类这个区域所占比例可比其他物种要大的多。这就是为什么我们的宠物狗狗不会把狗粮存起来养老，而人类却会未雨绸缪。斯坦福大学的Kelly Mcgonigal教授说，前额叶不断的进化，可以控制我们去关注什么、想些什么，进而更好地控制自己的行为。

所以我们成人如果在无法满足孩子要求时，需要尽可能的回应孩子，并告诉孩子如何才能获得，给予孩子明确的获取路径，这样孩子在巨大的需求的吸引下，会进而被推动去做等待，不至于每次没被满足就发脾气。

回答于 2019-09-11 08:43:50

规则很重要，玩游戏有有有游戏规则，生活中有法有德。制定规则大家一起遵守，尊重规则，尊重孩子。

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