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练习书法能修身养性吗？
书法,修身养性,素质练习书法能修身养性吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2、书法是汉字书写的艺术，是书写者体力劳动和脑力劳动综合活动乃至创作的过程，这个过程必然使练习者身心得以修炼。书法练习有自己的规律和要求，练习书法的过程，也是身体各个器官部位精密配合的过程，同时也是大脑积极活动的过程。这个过程既讲静、也讲动，讲收放开合、提按顿挫等等，但不论怎样都要有一定的强度，一定的时间，甚至是高强度、长时间的，这种综合强度、时间，必然对一个人的身心磨练起到重要的积极的促进作用，从而实现修身养性的功能。
3、练习书法也是一个长期学习和不断实践探索的过程，这个过程对一个人的身心修养至关重要，也检验着一个人身心修养的程度。在这个过程中，急功近利、半途而废、投机取巧、歪门邪道，或不求方法、不守规律，信马由缰、恣意妄为等都是不可取的。从一定意义上讲，这已经不属于正常练习书法的范畴，因为这种行为不仅不能提高人的身心素质，反而会影响人的身心修养，这也是练习书法过程中必须防止的不良现象。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然能。这段时间去拜访一些朋友，发现他们闲的时候都在写毛笔字。
问其原因：写写毛笔字，可以凝神静气，让烦燥、愤怒的心平静下来。既可以活动腕力、臂力，还可以让身心放松！
回答于 2019-09-11 08:43:50
练习书法修身养性？在我看来未必！因人而已！
何为修身？修身出于《礼记 大学》意谓陶冶身心， 涵养德性， 修持身性.《大学》以修身为核心，同时指出格物、致知、诚意、正心是修身的主要方法。修身并不是一蹴而就的事，并不是写了几天字就成为书法家了。至于那些无助于个人陶冶情操、慷慨意志的江湖书法，不但无益于修身，还会让人自高自大，自认为无所不知。也就是说一个人即便学了再多的学科，看了再多的书，却没有办法约束自己的言行以符合礼仪的规范，使自己的身心受益，帮助他人成就善道，那所学则无非是“ 水月道场，梦中佛事”。修身的本质是一个长期与自己的恶习和薄弱意志作斗争的过程，时时约束自己的身心言行，用诚心、仁爱、谦卑的情操来祛除掉思想中的杂质，对治那些令我们轻浮、骄傲、自大、邪僻的外因、内因。修身最切实的办法就是择善而交，通过善友相互勉励来增长德行，培养志趣，用最朴实无华的态度切磋学问。习书以如此。一定要远避世俗的虚谈，那些好卖弄学问的、巧言乱德的、文过饰非的，还有诸如攀比、争竞、夸耀、淫词、妄语、戏笑都要远离，这些事物唯有叫人败坏。“古之学者为己，今之学者为人”，古人学习是为了丰富完善自身的人格，落实到一言一行中而不逾越事理。今人的学习仅仅是为了卖弄学问和利益。于自身的人格修养毫不相干，反而令人生厌。为学过程中千万不要退却，总要好学不辍，仰慕圣贤的人格和智慧，细心考究他们为人的格局，开辟出的人生境界。日积月累，生命的善果就会渐渐成熟，不至于华而不实。修身要戒贪远离名利，不慕浮华！
养性谓修养身心，涵养天性！道家主张淡泊无为涵养人的自然本性，王阳明曰“为学大患在于功利二字”。低调应是修身养性的境界，练书法更应低调，自然而然，修养品性，志存高远，心静如水，具有深厚的文化底蘊和高雅审美境界，如此方能创作出有更高人生境界的作品。艺术作品以格调气息为上，而那些为追名逐利练书法的所谓书法大家其作品格调低下俗气逼人能修身养性吗！
回答于 2019-09-11 08:43:50
练习书法：是修身养性的首选。
回答于 2019-09-11 08:43:50
练书法能修身养性，这种说法不准确。练书法只是人们修养中的一部分表现形式。书法，是中国独有的一种传统文化内容，是中国文字的表现，中国文字，承载着中华民族的历史，哲学，科学，经济，等等各种文化内容。弄懂中国文字学，和文学才能更好的掌握中国文字的运用，和书写。才能提高一个人的内在学养，气质。才能在道德，医学，等方面有所提高。腹有诗书气自华，是一个人文学修养的结果。具有以上素质的人，在写书法的时候，才能静下心来，心无旁骛，沉心孤往去写好字，这种心境才能达到修身养性有的作用。一心想通过写字成名获利的人，再怎么写书法，摆脱不了内心的囂动，欲望，何能修身养性？
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题因人而异，不可全盘定论。前提是缺失了这个东西才需要修和养，比如身和性的缺失。人一旦少了身和性，那人就不完整了，练书法能达到修身养性的人其实是很少的，可以形容为凤毛麟角，我也不赞成带目的去练书法，因需要达到目的而为之，只会更加扰乱心绪身心疲惫。世间行为，在于顺势而为，即不可枉为，重点在于：修不求取，养不为得，住因住果住念住心，如来如往随念随心！
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