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有洁癖的人真的干净吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有洁癖的人真的干净吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

爱干净，讲卫生，是一种好习惯。有时侯发展到了极端就是洁癖。有洁癖的人多少有点强迫症，又有点追求完美或者内心，不自信:极度没有安全感，所以才会出现一些超出常人的无法理解的行为。轻度的的洁癖还好，严重的真的算是有病了，有洁癖的人一般家庭条还不错的，不过这种人朋友，同学，同事等知心的极少，他她们的洁癖行为是阻碍交知心朋友的:绊脚石，它们的行为大部分人是难以忍受的，所以朋友少，更别提知心的了，建议远离这种看似不正常的有洁癖的人。 　 ﾍ⌒ヽﾌ

（　・ω・）　谢谢~~

　/ ~つと）

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定，洁癖是心理障碍，更是认识误区。

举个例：一些爱干净的人，是所见的干净，而非真正理解“干净”。有人专门把自己的家搞得一尘不染，但是，与有菌的东西一起睡觉（与宠物）。

洁癖也包含认识上的障碍，堕入认识误区，注意卫生，提升个人的卫生水平，而不是与别人划界线，反感排斥他人。这就是不对了。把别人当脏东西，而且反感甚至是厌恶之。城市中的建筑工，虽然都是泥装，但并不是惹病的脏，不必拒之，厌恶之。

有的人对于讲卫生是极之有心得，而这些心得演变成步骤强求他人，这也是不对的。公共场所有卫生标准，饮食行业有健康标准，有的人就是在这些场所，表现自己的爱干净与人计较起来。成了难缠顾客。

一些洁癖的人，与从事本职有关系，职业习惯对卫生标准提升是好事，但有的人则是反常态的坚持己见，为了干净卫生总是心理忐忑不安，成日带着问号过日子，久而久之，人的把关心理变成害怕心理，拒绝外出拒绝与人接触，对生活工作多有不愉快。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，都说了洁癖症了，肯定是有病了，而且还是心理有病。有的人的洁癖大概就是爱干净，强迫症，但是太累，有些人的洁癖就不一定是爱干净了，比方说厌恶别人的接触，等等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

洁癖的通常表现来说，是太爱干净

研究表明，大部分有洁癖症的人非常爱干净、爱整洁，办事认真，一般时间观念较强，遵守纪律和制度，遇事过于谨慎。

洁癖只是害怕自己被污染

做完一件事就觉得手脏了，心里很不舒服，非要洗一定时间或一定次数。此外，还不让其他人随便乱坐，例如别人从外面回来没有洗手，又碰了什么东西，那他就对这些东西特别紧张，不敢接触。

但，有的洁癖按电梯必须垫张纸，用完却把纸丢到电梯地上。

洁癖不是真的干净卫生

一个人爱干净、讲卫生，目的是为了健健康康，更好地学习、工作、享受生活。而过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于病态。

而且，没完没了的洗洗洗、消毒消毒消毒，浪费了大量水资源，还污染了环境。在保障卫生的条件下，节约用水；洗东西时尽量少用洗涤剂、消毒剂等化学物质，这才是低碳环保和科学负责的生活方式。

较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，有时还伴有焦虑症、抑郁症、神经衰弱、口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。得治！

回答于 2019-09-11 08:43:50

“洁癖”的人不一定真的干净，而且他们真正要的也并不是干净，要的是一种控制感。也就是说，他们在自己的某些非理性信念的支配下，形成了某个特定的强迫行为。其多次而反复出现的行为，是内心过度焦虑、害怕失控的一种表现。

有洁癖的人通常是，因为“我一直觉得他不干净”，所以“我会不停的洗一件东西，”，因为“我觉得全世界都是肮脏的”，所以“我拒绝触碰他人的东西，并每天洗手20遍”。所以，成因是在非理性的信念，而“洁癖“这个强迫行为则是结果。

如果想要改变结果，也就是“洁癖”，需要做的就是：

1. 用认知疗法重塑其非理性的认知与信念。

2. 用暴露疗法降低其对“肮脏”的反应强度，消除由刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。

3. 用脱钩训练从潜意识中为卸下心灵的包袱，解除强迫模式。




当然，我的经验发现，很多有强迫症的人，通常都有一个很苛刻和高压的成长环境，长期被严格要求、批评甚至是挑剔。所以，由这部分的经历所导致的过度焦虑、害怕失控、担心不被接受的情绪感受，不能得到及时的疏导与清理，其强迫行为会反反复复。

我是金颖，从业23年的心理咨询师，如果你正在遭遇感情问题与婚姻危机，私信向我提问，我来教你处理。

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