您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
自驾游途中如何做好个人防护防止紫外线的灼伤?
紫外线,防晒,防晒霜自驾游途中如何做好个人防护防止紫外线的灼伤?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
自驾游途中如何做好个人防护防止紫外线的灼伤?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
到西藏,预防防晒,也非常重要,西藏的紫外线真的可以毁容,晒三天,必然会暴皮,晒黑,那都是轻的,所以到西藏,一定要做好防晒的工作,防晒工作,分为几层,一层是物理防晒,另一层是护理防晒,最后是抗氧化防晒,把这三项工作都做完,基本差不多OK。
物理防晒很简单,就是戴上帽子,戴上眼镜,带上纱巾,把脸围起来,或者口罩,基本上就可以阻挡阳光直射的紫外线,以及反射的紫外线都可以阻挡,这层防护是必备,所以出发前要把这些东西准备,不管男的女的都一样。
护理防晒主要指的防晒霜,还有就是晚上给皮肤做一下修复,用面膜或者是其他,蜂蜜加上酸奶也可以,会起到很好的效果,另外还要带上润唇膏,防止嘴唇干裂,笑不出来。
最后一层就是抗氧化,抵抗自由基,太阳的紫外线照射会使身体产生更多的自由基,那么要多吃点维生素c维生素E,以及胡萝卜素,包括花青素也可以,还要喝点功能性饮料,维他命是生命必须的,身体必须的,所以都应该吃。
好了,就说这么多吧!关于到西藏旅行,还有什么其他的疑问可以随时关注公众号,藏区自驾游,随时问我,我会直言不讳,有问必答,最后祝每一位驴友都能够到藏区玩的开心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
防晒衣裤是必须要准备好,防晒霜也是必须的,另外一定要注意多喝水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
穿戴严密,防嗮爽,遮阳帽,凡是能遮挡的都用来预防吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
女士护肤品太多了,就不一一举例。
我一个男的,这样说吧。很多地区日照强烈,一件长袖 能避免绝多数身体部位与紫外线的接触。
而脸部和头部,有专门的男用 防晒霜、太阳镜、太阳帽。
问题就迎刃而解了
回答于 2019-09-11 08:43:50
1
太阳光中就含有紫外线,适量的紫外线有助于人体合成维生素D,但过量的紫外线照射却对人体有害.生活中防止过量紫外线照射对人体的伤害,制造了防晒霜、太阳伞、玻璃贴膜.
2
防止过量的紫外线照射的方法有擦防晒霜、戴太阳伞、汽车玻璃上贴的防晒薄膜,能吸收紫外线等.
回答于 2019-09-11 08:43:50
长衣长裤,戴帽子,带墨镜。其他裸露的地方涂抹防晒霜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
防晒霜,尽量少晒太阳,有的小伙伴对紫外线特别敏感,所以尽量不要晒,做一些防晒措施。
回答于 2019-09-11 08:43:50
直接点就是带个帽子,防晒霜,就可以了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇:新婚时都发生过哪些趣事?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |