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不知道自己的婚姻何去何从时该不该放弃？
对方,冷战,自己的不知道自己的婚姻何去何从时该不该放弃？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
4.你让我觉得丢脸。对方不顾及你的感受，将一些“不能说”的说了出来。
5.欲求不满
6.如果你真的爱我，你就应该……
7.我受不了你。对方的任何小事你都看不顺眼。
8.你爱……胜过爱我。吃醋的动机没错，只是表达出了问题。
9.原生家庭矛盾
10.我早就告诉过你。高高在上的态度让人难以接受。
11.你总是……或者你从不……。这种极端的词语为对方的行为划定了限制范围，对方以后依旧不会改。
12.你骗了我。对方对你撒谎，或者承诺的事情没有兑现。
13.你跟你妈/爸一个样。当对方害怕成为父母那样的人时，这样的话无疑会让对方不满。
14.你变了/你不会改的。把是否改变当做感情的试金石。
跟他吵一架
没错，就是跟他吵一架，但是我说的吵架是一种解决问题的方式，不是挑起新的矛盾。
鲍勃·莱特和朱迪斯·莱特共同撰写的《如何正确吵架》中提供了在吵架时解决问题需要的技巧：
1.唤醒渴望
与伴侣产生冲突是因为我们的内在渴望没有被满足，我们可能会被生活中的小事激怒，但是这些引发争吵的表象并不是真正的原因，我们有许多渴望，渴望被爱、被理解……而大多数时候我们根本没有意识到自己的渴望。
2.紧密互动
紧密互动的前提就是坦率，不需要遮遮掩掩，也不用看对方的心情，而要诚实、直接地表达自己的渴望。
3.揭露问题
我们每个人都有自己的信念矩阵，它来自过去的经历，当我们与伴侣产生分歧时，回忆一下这件事是否与自己曾经的经历有相似之处。当你挖掘出这些信念矩阵后，争吵就变成了自我认识和发展成长的时机。
4.解放自我
这个技巧让我们摆脱信念矩阵的定式，打破旧规则，用自己希望成为的人那样为人处世。
5.重建矩阵
我们需要里了解自己的情绪、感觉和内在状态。感受对方的情绪、感觉和内在状态。通过紧密互动修复与伴侣之间的裂痕，与对方进行心与心之间的坦诚交流。
6.坚持行动
不断重复上面几个技巧，你们的关系将越来越亲密。
想要解决问题看似很难，实际也简单，希望你们能通过吵架产生更亲密的互动。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我不建议你放弃！
先分析为什么冷战的，冷战带来的好处是什么？你还爱着对方吗？你想要的结果是什么？
如果你还爱着对方，并不是想要真的放弃，自己就要先做出改变，想想当初为什么结婚的，是他变了，还是你变了……先学着接受对方的缺点，包容对方的不足……拿出挑剔别人的心来挑剔自己，用宽容自己的心去宽容对方！
凡事做个颠倒……没有原则上的错误，如果都还爱着对方……一直走下去就对了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
婚姻如果仔细心平气和的推断，确定不能要了，就要尽早结束
回答于 2019-09-11 08:43:50
都不知道何去何从了还在挣扎什么
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个人的结合，其实并不只是两个人的事，关系到两个家庭，要考虑父母的感受，如果有孩子更要考虑孩子感受，要看看自己，是不是自己也责任？当初能结婚，证明对方还是有优点的，还是有共同语言的。如果能挽回还是该挽回的。
如果实在不能挽回，那么一定要做到忍让一些，宽容一些，不要闹的鸡飞狗跳的，把伤害减到最低。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该放弃，自己一个人生活多好呀多一个人是累赘，是负担
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个人应该更加努力的去沟通解决，冷战是最可怕的，有时候很小的一件事，因为冷战，两个人的矛盾会越来越大。总要有一个人先放低姿态，（不要问为什么是你放低，对方不放低姿态这总傻问题），只要你们之间还是爱着对方的，那么肯定是可以沟通的，先不说沟通的效果怎么样，能一起沟通现在对你们来说就是个好的开始。然后两个人再一起找问题，规划未来。悲观一点的话，你们真的有太多的不可磨合，对方都不肯有一点服软，至少你努力了，以后再想起这的时候你不后悔。冷战真的很可怕！
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