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芒果可以用来做菜吗?怎么做?
芒果,翻炒,放入芒果可以用来做菜吗?怎么做?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
芒果可以用来做菜吗?怎么做?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
芒果含有维生素c以及胡萝卜素等对人体有益的营养成分,味道香甜,特别好吃。别看它是一种水果,但可以与很多种食材搭配制作出美味的菜肴,做法有很多,但都不算困难,大家多尝试动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下我制作芒果的方法,希望对大家有所帮助
芒果牛肉粒
将芒果对半切开,将芒果核去掉,在芒果肉一侧切十字花刀,将果肉推出来,用刀横切,将芒果肉划下来
牛肉清洗干净切块,切好后放入碗中,碗中倒入料酒、白砂糖、食盐、黑胡椒粉、柠檬汁,用手抓匀腌制二十分钟
起锅烧油,油热后放入腌制好的牛肉粒,大火煸炒至牛肉粒变色断生,倒入白葡萄酒以及少许清水,转中小火焖一会,将牛肉焖熟
牛肉快焖熟时,放入切好的芒果块,大火翻炒片刻,食材熟透后关火盛出摆盘即可
好吃的芒果牛肉粒就做好了
芒果虾仁
将芒果肉取出切粒,另外再准备一个芒果,去核去皮,放入料理机中,榨成芒果汁备用
虾仁剔除虾线,放入碗中,碗中倒入食盐、淀粉、胡椒粉,用手抓匀腌制二十分钟
秋葵清洗干净切小段(也可以选用自己喜欢的蔬菜代替)
起锅烧油,油热后放入腌制好的虾仁,大火翻炒至虾仁变色,放入秋葵,倒入榨好的芒果汁,翻炒至食材断生后,放入芒果粒,大火翻炒片刻,食材熟透后关火盛出摆盘即可
简单又好吃的芒果虾仁就做好了,大家快尝试动手制作吧
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
回答于 2019-09-11 08:43:50
芒果,想必小伙伴们都不并不陌生吧,这是著名热带水果之一。在中国产地有云南、广西、广东、福建、台湾,四川等地,生于海拔200-1350米的山坡,河谷或旷野的林中。世界各地已广为种植,主要分布于印度、孟加拉、中南半岛和马来西亚。目前已经并培育出百余个品种,中国栽培已达40余个品种。
在中国,最常见的芒果品种有,
第一种:金煌芒。这种芒果它的上市时间一般是在每年的6月至7月份。它的果实比较大,而且果肉非常的优质。适合做菜用。它的果核特别薄,所以它仅占果重的45%,口味特别甜,含糖量高达17度以上,最重要的就是它的肉质特别的香滑软嫩,适合做甜品做菜等。
第二种:凯特芒。这种芒果外表比较圆润像一个胖子特别爱,一般是在每年的11月份到次年的2月份上市的。
第三种:桂七芒,表皮也是青绿色或青黄色的,果肉质精致柔软,汁水比较丰富,没有纤维,能像吃乳酪一样用勺子直接挖着吃,一桂七芒的核很小,只有薄薄的一片,皮很薄,因此出肉率很高,吃起来特别过瘾。
第四种:澳洲芒,简直就是芒果中的贵族,果肉黄澄澄的,看汁多又鲜嫩,而且还有一股芒果的香味,让人欲罢不能,做甜品和冰激凌等,特别适合。
第五种;象牙芒,果肉比较大,形状也是比较偏长的,是椭圆尖端弯曲,好像象牙的形状,所以就取名为象牙芒,一般是在每年的6月至8月上市的。成熟之后果皮会发红,香甜而且汁多。
第六种:广西青皮金煌;肉多核小,汁多而且甜。适合做菜,做甜品或者榨汁等。
第七种,青芒,这种具体名字不记得,就记得特别大,而且外皮是绿色的,果肉很硬,核小肉多,熟透了,特别的香甜,不熟透的时候,特别时候做菜吃,我就是去厦门以后,在一个台湾免税店买的,不算太贵,回家以后我就菜吃了特别好吃。
芒果的营养:芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,都很丰富,有益胃止呕,解渴利尿的功效。
芒果的吃法,可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。用于做菜有:芒果牛肉粒,芒果炒鸡柳,芒果做甜品最为合适,比喻芒果布丁,芒果蛋挞、芒果冰激凌等等。
芒果可以用来做菜吗?怎么做?
芒果可以做菜,我就用青芒做过菜,这种芒果特别的大,而且肉多,肉质特别的硬,特别适合做菜吃,因此做了《青芒果烧鸡块》、《芒果炒肉片》受到很多芒果迷的青睐。
做法:把青红辣椒洗净切斜块,青芒果洗净去皮切片,里脊肉切片,用生抽、淀粉、白胡椒粉拌均匀、加香油再拌均匀腌制5分钟左右;热锅凉油油热7成下肉片翻炒变色捞起,锅底留底油,加姜末、青红辣椒翻炒出香味;加青芒果翻炒均匀,加肉片、盐翻炒均匀,加鸡精翻炒均匀即可出锅了。肉片鲜嫩不油腻,带有芒果的香味特别的好吃。
特别提醒:
1、吃芒果有过敏的症状中尽量少吃,可引起过敏者面部红肿的现象
2、此芒果还也可以引起接触过敏性皮肤疾病,医学上称为芒果皮炎。
我是头条号天山可可,美食达人,擅长新疆菜,每天更新不同的新疆美食和风土人情,记得关注我哟!
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于女儿特别喜爱吃芒果,所以平时我也会用芒果试着做一些美食,可以做芒果西米露,做法也相当简单,准备两个芒果,将芒果切成网格,成芒果丁,之后烧一锅水,放入西米,开大火煮,大约一刻钟转小火,到西米完全透明就好了,把西米过滤出来放入小碗中,将牛奶和芒果加入西米里面就可以了。
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