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为什么有的孕妇空腹时会感觉恶心？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
为什么有的孕妇空腹时会感觉恶心？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多孕妈妈都有这样的体验：怀孕时肚子一饿就会感到恶心干呕，胃里空荡荡的，吐又吐不出来，但一吃点东西马上就好了。
我怀孕时也会这样。孕早期是吐得啥也吃不下，孕中晚期就是容易饿，饿了就觉得恶心反胃，必须赶紧找吃的，把胃里塞得满满的才感觉好多了。
为什么有的孕妇空腹时会感觉恶心呢？
这是正常的妊娠反应。怀孕时体内的孕激素增加，导致食道和胃部的连接处（贲门）肌肉松弛，胃酸反流上来，就会感到烧心恶心，症状类似于胃炎。而空腹时胃酸浓度更高，这种现象就会变得更加明显。
这时候往往吃一点东西，稀释和中和一下胃酸，这股恶心感就会被压下去了。
不仅仅是孕妇有这种情况，有些得了胃炎的人，也会有反酸恶心的症状，也是吃点东西会缓解很多。
怀孕时空腹感觉恶心，是正常的孕期反应，孕妈觉得恶心反酸时就吃点东西压一压(我一般是吃碱面老馒头，效果不错），生过宝宝后就会完全消失的。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇恶心、呕吐现象的产生主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕后胃液分泌增多，身体代谢也加快，所以容易出现恶心、呕吐的现象，我怀二宝的时候常常爱吐酸水，身心疲惫，折腾的难受。
怀孕后空腹恶心怎么办？
怀孕后空腹恶心时可以喝口苏打水缓解下，苏打水对孕早期缓解孕吐效果很明显。
把每天吃饭的次数增加到4~6次，每次少吃一些，经常吃，这样可以缓解胃部不适，别让胃空着。
每天保持2小时左右的户外运动时间，出去走走呼吸新鲜空气，能缓解恶心的感觉，在家的话要经常通风，保持室内空气流通。
怀孕后的身体营养需求量大，但是避免吃高淀粉类食物，容易引起消化不良，多吃营养密度高的食物，比如牛奶、鱼类、动物肝脏、瘦红肉等。
总之，孕期出现恶心的现象，一般都是正常生理性反应，适度调整每天的饮食，一般都可以得到缓解，情况严重需要及时咨询医生。
国家级育婴师 多平台邀约原创作者 致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享 （已开通维权骑士）
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些不怀孕的人空腹时也恶心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是怀孕正常的生理反应。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么有的孕妇空腹时会感觉恶心？
很对孕妇都会有这样的反应，可能和怀孕期间身体发生变化有关系。比如雌激素大量增加、嗅觉变得灵敏、胃酸过剩等。一般孕妈早上会感觉频繁一点。
如何缓解空腹恶心
平常放些小零食在身边，比如苏打饼干等。孕妈可以在入睡之前吃点饼干以免半夜会有恶心的感觉。
孕妈可以少食多餐。因为空腹会引起恶心，可以选择含蛋白质丰富的食物，能适当的缓解恶心的感觉。
忌吃辛辣刺激的食物、以及油炸的食物，不要频繁的刺激胃，导致胃难受。孕妇也可以随身携带话梅。
尤其是怀孕初期空腹时恶心的程度会更严重，是由于孕妇体内的促绒毛膜促性腺激素水平增高导致的，因为肠胃来不及消化，出现恶心、呕吐的现象。如果孕妇反应比较严重，一点要到医院进一步检查。
综上所述，孕妇怀孕期间，要保持积极乐观的心态。不要想的太多，想事情太多对胎儿的成长也会有影响，家人尽量让容易导致孕妈恶心的食物，远离孕妇。平时要合理饮食，可以少吃多餐，如果恶心严重一定要及时到医院就诊。
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