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少食多餐是指几个小时吃一次?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
少食多餐是指几个小时吃一次?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
4小时最好
回答于 2019-09-11 08:43:50
三个小时左右吧,没有固定时间,看个人需求。
回答于 2019-09-11 08:43:50
少食多餐是四个小时吃一次,一天三主餐三加餐,加餐不一定吃主食,可以煲汤啊,水果之类的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三个小时差不多
回答于 2019-09-11 08:43:50
最少3个小时,才健康。
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