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拖延症算是社交恐惧症吗？
社交,恐惧症,恐惧拖延症算是社交恐惧症吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 怎样才能克服拖延症？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症是属于抑郁跟焦虑里的吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症当然不是社交恐惧症！
拖延症是对时间概念的不清晰，如果拖延症比较严重的话，会升为心理问题，但是它确实跟我们的社交恐惧没有太大关系。
怎么样才能克服拖延症？对症下药，看看自己到底是习惯不好，还是自己对该事件的不够重视，还是自己一直不想早早的完成某件事等。
养成好习惯，高效工作，不去做没有效率的事情，这样你慢慢的就能够战胜拖延。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延的人自控力弱，这是由于潜意识控制了意识主体。拖延成了习惯，是由于主体在拖延中体验到了满足感。要想改掉拖延的毛病，需要用另外的满足感来替换掉拖延带来的满足感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是，是态度问题，不认真，不愿意付出，说的好听点是迷糊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延症不是社交恐惧症。
拖延症患者之所以拖延，主要在于患者的追求完美性格，也就是在做一件事之前，如果觉得不能做到尽善尽美或有做不好的担忧，会拖延不做，由此而引起内心冲突，因为不做就意味着更加完不成，完不成更加拖延，便会更加焦虑不堪，这就是拖延症。
而社交恐惧症是对人的恐惧，对与人交流功能性障碍，就算因恐惧与人交流而拖延不做某事，仍然主要症状体验是恐惧而不是拖延带来的焦虑。
所以说拖延症不是社交恐惧症，而是两种心理疾病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你对拖延心安理得，就不会存在恐惧的情感，也就说不上社交恐惧症了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延只是表现。
其实是通过拖延满足一些你自己意识层面上觉知不到的目的。
例如拖延让别人愤怒是变相的抒发自己的攻击性。
其实如何做到不拖延，就是你认为这件事很有意义，并且如果不及时你的损失很大。
人们会把预期中的得到当做得到。
所以当拖延让预期达不到预期就会有损失的感觉。
这就是用拖延的理由。还有别人发怒的理由。
其实没有拖延，拖到不能再拖，当然就没人再拖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为不是社交恐惧症，是心理问题，和强迫症一样。也和性格有关，不着急，能拖就拖，缺乏自律和责任感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人从来没有这些习惯，有事必须做完。
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