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应如何进行眼周护理?
黑眼圈,眼睛,眼部应如何进行眼周护理?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
一直以来,眼睛周围的皮肤最容易显示早衰的迹象,特别是没有适当护理的时候。但你有没有想过为什么?
首先,眼睛周围的皮肤比身体其他部位的皮肤更薄更细腻。而且因为你的眼睛整天都在工作,从眨眼到表达情绪,仅此一点就会导致它过早衰老。
此外,遗传原因、紫外线(UV)、外部压力因素和生活方式的选择也会导致眼睛周围的皮肤更快老化。
常见的眼部问题包括:
黑眼圈
细纹
浮肿(包括眼袋)
然而,值得我们庆幸的是,不管你多大年纪,给你的眼睛带去它们应得的爱永远不会太早或太晚。
以下是7种护理眼周肌肤的方法:
1. 滋润,滋润,滋润!
保湿是肌肤护理中常被低估的步骤之一,但它其实非常值得重视。
想象一下我们的皮肤是葡萄,当它失去水分时,它会收缩,并且会出现皱纹。
但是,一旦你把水倒回来,它又可以丰满起来,并可能减少有线条和皱纹的外观。
这同样适用于我们的眼部区域。由于眼部肌肤缺乏油腺(我们皮肤的天然保湿剂),因此它们更容易干燥。
关于保湿眼部肌肤最常见问题是:是否可以将眼部保湿霜用于眼部周围的皮肤,答案是肯定的。只要它不会刺激你的眼睛并能提供足够的水分,就会有很好的效果。
但请记住,由于眼睛周围皮肤很薄,因此对常规面霜很敏感。如果您感到刺痛或眼睛变得水样红肿,请避免使用常规的面部保湿霜,而是改用眼霜。
通常眼霜的配方不太可能对眼睛产生不良影响,它们都含有足够的活性成分,可能有助于减少皱纹和细纹。
当您正在寻找合适的眼霜时,根据您想要治疗的眼周肌肤问题,了解需要寻找哪些成分非常重要。
根据您关注的眼周问题,您可以在下面找到建议选择的成分:
1.1 对于细纹
眼周的细纹除了需要保湿剂以减少水分的损失,你可能还会想要寻找能立即提供“丰满”效果的成分。
选择更有效的成分可刺激胶原蛋白的产生,达到这样的效果,这些成分包括:
维甲酸(基于处方)
视黄醇(非处方药)
维生素A衍生物
肽
1.2 对于色素沉着(黑眼圈)
为了对抗由太阳的紫外线引起的色素沉着(黑眼圈),你需要寻找以下成分:
熊果苷
对苯二酚
曲酸
维生素C
黄豆
烟酰胺(维生素B-3)
壬二酸
1.3 对于浮肿
眼睛浮肿的补救措施就像睡眠充足或喝足够的水一样容易。但是当涉及到护肤成分时,以下成分可能有助于减少浮肿:
咖啡因
绿茶和咖啡浆果多酚
二肽-2(Eyeliss)
柳草
1.4 一般眼周问题
有关眼睛周围皮肤的更一般问题,请寻找抗氧化剂。这些强效成分有助于清除由紫外线辐射、吸烟和污染物产生的皮肤中的自由基。此外,它们还可能有助于制动老化过程。
请寻找以下成分:
维生素C
维生素E.
绿茶
维生素B-3(烟酰胺)
2. 永远温柔
从卸掉眼部化妆品到将护肤品涂抹在眼睛周围的皮肤上,温柔很重要。
正如前面提到的,你眼睛下面的皮肤非常薄。因此,我们日常活动的额外压力有可能促成额外的细纹。
以下是一些在眼周皮肤护理程序中更温和的提示:
2.1 卸妆时
将您最喜爱的眼部卸妆液涂抹在化妆棉上;
将化妆棉轻轻按在皮肤上;
慢慢向外拖动它;
重复,直到你的化妆完全去除。
2.2 使用眼霜时
将您的眼霜涂抹在小拇指上;
轻拍眼睛周围(不要忘记上眼睑);
重复,直到产品完全被皮肤吸收。
3. 防晒是必须的
太阳曝光在皮肤衰老过程中发挥了重要作用,并会导致眼睛下方的皮肤变得更暗。
广谱防晒霜是任何皮肤护理程序中不可或缺的一部分,应该每天使用。即使外面看起来很阴沉,UVA射线仍然会对我们的皮肤造成伤害。
另外,不要忘记你的上眼睑,这是涂抹防晒霜时最容易被忽视的区域之一。
如果觉得在化妆品上重新涂抹防晒霜,特别是眼部,太麻烦的话,可以考虑购买一副提供紫外线防护的太阳镜。这个不仅可以帮助保护你的眼睛,还有眼睛周围的皮肤。
4. 享受按摩
如果你注意到你眼睛的浮肿常常会出现,尤其是当你感到疲倦或者睡眠不好时看起来更明显,可以通过简单的按摩来缓解它。
除了一些遗传因素外,液体潴留(指液体与气体在体内不正常地聚集停留)会导致眼睛浮肿,这可能是因为饭菜含盐量高、睡眠不足,甚至是睡眠过多。
为您的眼睛按摩可以帮助改善周围的血液循环,来自按摩的压力可以帮助排出该区域周围多余的液体并减少浮肿。
5. 睡得好、吃得好、动得好
当谈到改变你的生活习惯来保护眼睛周围的皮肤时,三种生活方式非常重要:
多睡一觉
保持锻炼
尽量遵循健康的饮食习惯
每晚至少睡六个小时,并经常运动以改善血液循环。
很多人没有足够的睡眠或运动时,不仅容易感到疲劳,而且眼睛周围的皮肤会变得更黑、更松弛,看起来“不健康”。
饮食方面,寻找富含钾的食物,如香蕉。每天喝足够的水也很重要。
6. 戒烟
如果你想戒烟,你现在还有一个理由:避免过早出现皱纹。
吸烟会通过削弱皮肤的血液流量、破坏胶原蛋白和弹性蛋白的水平来加速正常的衰老过程。
7. 采取手术方案
虽然预防应始终是您的第一选择,特别是如果您未满30岁。
但如果你已经达到局部治疗根本无效的程度,那也有许多手术选择,从激光换肤和神经调节(肉毒杆菌毒素)到眼部填充。这些手术可能有助于去除鱼尾纹,有助于减少眼睛下方的浮肿,并提供全方位的“年轻”外观。
虽然这些修复很快,但价格标签往往劝退很多人。
配合这些治疗的结果不一定是永久性的,考虑先咨询医生,他们可以讨论这是否适合您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、坚持做补水面膜
除了每天早晚两次涂眼霜,有时间还可以用黄瓜片贴在眼角,几天即可收到成效。一星期做一次补水营养面膜,要坚持,因为冬季干燥,皮肤本来就非常容易产生小皱纹,更加要注意补水保湿。
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